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かぼちゃのスティックパン♡ノンオイル♪

時刻(time):2015-02-07 23:41源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
かぼちゃのスティックパン♡ノンオイル♪ 子供大好きスティックパンを残り煮かぼちゃと豆乳で!はちみつの甘さとノンオイルでヘルシー♪HB使用! 材料 (約20本分) 強力粉


かぼちゃのスティックパン♡ノンオイル♪

かぼちゃのスティックパン♡ノンオイル♪
子供大好きスティックパンを残り煮かぼちゃと豆乳で!はちみつの甘さとノンオイルでヘルシー♪HB使用!

材料 (約20本分)

強力粉
        400g
はちみつ
        60g
        3g
豆乳(牛乳でも可)
        230cc
スキムミルク
        20g
煮かぼちゃ
        100g
ドライイースト
        6g

1

材料をパンケースにセットし、パン生地コースでスタート!
ドライイーストは所定の場所へ。

2

写真

パンケースから取り出し、ガス抜きし、丸め直します。15分ベンチタイム。

3

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長方形に伸ばしたら、スケッパーで上下に二等分。それぞれ縦に10等分します。

4

写真

1本ずつひっくり返して掌で押えたら、上下に半分に折ってしっかり摘まんで閉じます。

5

写真

6

写真

とじ目を下にして、気持ち抑え気味に天板に並べます。
約2倍まで二次発酵。

7

180℃に予熱したオーブンで15分焼成して完成!

コツ・ポイント

煮かぼちゃの水分によって豆乳の量は多少調節してください!

このレシピの生い立ち

完成後にマーガリンを入れ忘れた事に気づき、試食したら美味しかったので載せてみました!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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