鮭の和風グラタン

時刻(time):2015-02-10 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鮭の和風グラタン いつもの焼き鮭を味噌と塩こうじで簡単まろやか和風グラタンに! 材料 (2人分) 鮭切り身(生または甘塩) 2切れ じゃがいも 1個 たまねぎ 1/2個 しめじ 1/2株 塩


鮭の和風グラタン

鮭の和風グラタン
いつもの焼き鮭を味噌と塩こうじで簡単まろやか和風グラタンに!

材料 (2人分)

鮭切り身(生または甘塩)
        2切れ
じゃがいも
        1個
たまねぎ
        1/2個
しめじ
        1/2株
塩・コショウ
        少々
小麦粉
        鮭にまぶす
バター(マーガリン)
        大さじ1
味噌
        大さじ1
塩こうじ
        小さじ1
牛乳(豆乳)
        200cc
とろけるチーズ
        適量
青ネギ(彩りにパセリでも)
        適量

1

写真

じゃがいもを薄切りにし、水をひたひたに張った耐熱容器で約5分加熱する

2

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鮭の切り身を食べやすい大きさに切り分け骨を取り除く
塩・コショウをして小麦粉をまぶす

3

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フライパンにバターを熱し鮭を焼く
焼き色がついたら取り出す

4

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鮭を取り出したあと玉ねぎとしめじをいためる
しんなりしたら味噌・塩こうじ・牛乳を入れ弱火で約半量になるまで煮詰める

5

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耐熱容器にバターを塗りじゃがいも、鮭をならべ4のソースをかける
とろけるチーズをのせ焦げ目がつくまでオーブンで焼く

6

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彩りに青ネギをちらして完成

コツ・ポイント

じゃがいもは先に加熱して時短に。
鮭の塩加減とソースの味を調整してください。

このレシピの生い立ち

こどもに焼き魚の気分じゃないと言われたので。ご飯のおかずにしたかったのでソースに味噌を入れ和風グラタンにしました。
 
おいしい魚は築地魚群で!
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(エディタ(Editor):dutyadmin)
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