★サバの竜田大根おろし添え★

時刻(time):2015-02-11 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
★サバの竜田大根おろし添え★ 彩りも綺麗に!大根おろしでさっぱりと、でも竜田揚げはしっかり味がしみこんで食べやすい~(@^^@) 材料 (2人) さば 2切れ 酒 大1 し


★サバの竜田大根おろし添え★

★サバの竜田大根おろし添え★
彩りも綺麗に!大根おろしでさっぱりと、でも竜田揚げはしっかり味がしみこんで食べやすい~(@^^@)

材料 (2人)

さば
        2切れ
        大1
しょうゆ
        大1
めんつゆ
        大1
生姜、ニンニク
        1かけずつ
片栗粉
        適量
◎かぼちゃ
        2cm
◎大根おろし
        適量

1

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付け合せを用意。大根をおろし、かぼちゃは食べやすく切ったらレンジで1分加熱しておく。

2

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ボウルに調味料を入れ、ニンニクと生姜は千切りかすりおろして入れる。サバの骨を出来るだけとり、食べやすく切って漬け込む。

3

暑い時はラップをして冷蔵庫に入れて寝かす。

4

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20分ほど漬け込んだら、ペーパーで水分を取って、片栗粉をつける。

5

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かぼちゃを素揚げする。

6

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サバをこんがり揚げる。

7

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サバとかぼちゃを綺麗に盛り付けて、最後に軽くしぼった大根おろしをのっける。

コツ・ポイント

あまりサバを小さく切りすぎないこと。片栗粉をつける前にしっかり水分をペーパーでとっておくことがカラっと揚がるポイント!

このレシピの生い立ち

得意料理!サバをついつい買うのでナンダカンダよく登場する一品。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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