里芋の*クリーミー*グラタン

時刻(time):2015-02-12 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
里芋の*クリーミー*グラタン もっちりとした里芋と クリーミーなソースが 美味しい1品です! 材料 (2人分) 里芋(皮をむいて一口大に切る) 大4個 玉ねぎ(スライスする) 中1個 しめ


里芋の*クリーミー*グラタン

里芋の*クリーミー*グラタン
もっちりとした里芋と
クリーミーなソースが
美味しい1品です!

材料 (2人分)

里芋(皮をむいて一口大に切る)
        大4個
玉ねぎ(スライスする)
        中1個
しめじ(根元を切り落とし小房に分ける)
        1株
鶏もも肉(一口大に切る)
        150g
無頭海老(背ワタを取り殻つきのまま茹で殻を取り除く)
        6匹
オリーブオイル
        大さじ1
小麦粉
        大さじ1
(A)生クリーム
        100cc
(A)牛乳
        200cc
(A)チキンコンソメの素
        小さじ2分の1
        少々
ホワイトペッパー
        少々
ピザ用とろけるチーズ
        50g
バター
        小さじ1

1

耐熱容器に里芋を
入れラップをし
電子レンジで
柔らかくなるまで
加熱する。
熱したフライパンにオリーブ油を
入れる。

2

鶏肉を入れ炒め
塩、白コショウ
する。
玉ねぎも加え
透き通るまで
炒める。
シメジを加えて
更に炒める。




3

小麦粉を振りかけ
手早く混ぜながら
炒める。
(A)を加え鍋底から ヘラで 混ぜながら
滑らかになるまで
加熱する。

4

(1)の里芋
バターを加え
2分弱火で加熱し塩、白コショウし
味を調える。
海老を加えて混ぜ
耐熱容器に盛り付ける。

5

チーズを全体に
かける。
オーブントースターでこんがり
焼き色がつくまで
焼けば
出来上がり。

コツ・ポイント

海老の背ワタは殻つきのまま
第3関節に楊枝を刺し
ゆっくりと引っ張り出し
取り除くと良い。
茹でる際は
塩を一つまみ入れた熱湯で茹で
汁ごと冷まして殻を取り除く。
海老を先に茹で、後で加えることで
海老の旨みが逃げず美味しく頂けます。

このレシピの生い立ち

大好きな里芋を沢山頂いたので
ジャガイモの代わりに使ってみようと思い
考えたレシピです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------