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からっとれんこん

時刻(time):2015-02-07 20:36源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

からっとれんこんれんこんがまだ食べにくい子供も、こうすれば食べやすいみたいです。材料（２～３人分）れんこん１節しょうゆ小１ ○片栗粉小１ ○青のり大１ ○粉チー

からっとれんこん

からっとれんこん

れんこんがまだ食べにくい子供も、こうすれば食べやすいみたいです。

材料（２～３人分）

れんこん

１節

しょうゆ

小１

○片栗粉

小１

○青のり

大１

○粉チーズ

大２

日清ベジフルーツオイル

適量

1: れんこんは皮をむいて、３～４ｍｍ幅に切り水にさらす。

2: 水気をしっかりとふいたれんこんをビニール袋に入れて、下味のしょうゆを加えてもみこむ。

3: さらに○を加えて、全体にまぶすようにビニール袋をもみもみ。

4: フライパンに１ｃｍ高さほど日清ベジフルーツオイルを入れ、れんこんをからっと揚げる。

コツ・ポイント

れんこんをフライパンに入れたら、あまり触らずに揚げる。

このレシピの生い立ち

日清ベジフルーツオイルを使って、素材の味を生かしたおかずを。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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