キャベツの葉は芯を薄くそぎ落とした後、レンチンか湯がいて柔らかくしておく。
玉ねぎをみじん切りしておく。熱したフライパンにバターを入れ、玉ねぎを軽く色がつくまで炒める。
ボールなどにひき肉・粗熱のとれた2の玉ねぎ・◎全てを加えてよくこねる。
パン粉はお好みの粘り具合に調整してね(水っぽく感じたらパン粉をプラスする)。
きゃべつを広げ4を等分に乗せていく。芯の部分に肉をのせ一巻きしたら左右を中央に折り、残りを入れ込む。
(5の写真とは天地が逆)たいていこのままで大丈夫ですが、煮崩れ防止には巻き終わりを楊枝等でとめておけば安心です^^
鍋に6を並べる。だし汁を入れフタをしてコンロにかける。沸騰してきたら中弱火でコトコト。
さあここで隠し味のりんご!(^^)皮と芯をとったりんごをすりおろしておく。
7を7~8分煮たら味噌・生姜・8のりんごを加えてさらに5分程煮込む。
出来上がり!!緑の葉野菜をのせたら綺麗です。ここでは葱の青いところをオン!
残った煮汁をリメイク!野菜やうどんを入れて一煮立て。最後まで食べられます♪(私は味噌をたして少し濃い味にしました)