簡単めちゃうま!回鍋肉(ホイコーロー)

時刻(time):2015-02-07 20:51源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単めちゃうま!回鍋肉(ホイコーロー) 材料を切って、ガッと炒めるだけ!中華って簡単♪ 材料 (4人分) キャベツ 1/4個 ピーマン 5個 豚細切れ肉 300g ■ (下味) 酒 大匙2 醤


簡単めちゃうま!回鍋肉(ホイコーロー)

簡単めちゃうま!回鍋肉(ホイコーロー)
材料を切って、ガッと炒めるだけ!中華って簡単♪

材料 (4人分)

キャベツ
        1/4個
ピーマン
        5個
豚細切れ肉
        300g
(下味)
        大匙2
醤油
        小さじ1
片栗粉
        大匙3
 
ごま油
        大匙3
にんにく(みじん切り)
        1かけ分
生姜チューブ
        大匙1
(タレ)
オイスターソース
        大匙2
豆板醤
        小匙1
醤油
        小さじ1
味噌
        小さじ1
みりん
        大匙1
        大匙1

1

キャベツはひと口大に切る。ピーマンはヘタと種を取り除き、ひと口大に切る。肉に下味をもみ込んでおく。

2

小さな器に、タレの材料を混ぜ合わせておく。
フライパンにごま油、生姜、ニンニクを熱し、肉を入れ色が変わるまで炒める。

3

ピーマンとキャベツを入れ、酒大匙1(分量外)を入れて、蓋をして中火で2分蒸し焼きにする。

4

蓋を取り、タレの材料を全て入れて、強火でざっくりと炒める。

コツ・ポイント

事前にタレの材料を混ぜ合わせておくと、ちゃちゃっと手際よく出来ますよ♪
辛いのが苦手な方は、豆板醤抜きにしてくださいね。

このレシピの生い立ち

ホイコーローが好きでたまに作りますが、この配合が一番好きかな~♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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