あまからダレかけの茄子入り鶏団子

時刻(time):2015-02-07 20:51源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
あまからダレかけの茄子入り鶏団子 さっぱりの鶏ひき肉に茄子を混ぜて焼き、コクのあるあまからダレと和え、だいこんおろしを添えました。鶏団子は素朴ですよ。 材料 (2人分


あまからダレかけの茄子入り鶏団子

あまからダレかけの茄子入り鶏団子
さっぱりの鶏ひき肉に茄子を混ぜて焼き、コクのあるあまからダレと和え、だいこんおろしを添えました。鶏団子は素朴ですよ。

材料 (2人分)

鶏胸ひき肉
        150g
茄子
        100g
大根おろし
        100g
わけぎ
        2本
サラダ油
        大匙2
小麦粉
        大匙1
濃口醤油(下味用)
        小匙1
麺つゆ(2倍濃縮)
        大匙4
砂糖
        大匙1と1/2
コチュジャン
        小匙1/2

1

ひき肉に醤油を入れひき肉の形が無くなるまでよ~くまぜます。茄子は5ミリ角に切り、小麦粉をまぶしひき肉とよく混ぜます。

2

出来た「アン」を一口に丸めそれを少しつぶして分量の油で焼きます。中火以下で片面4分位、返して、3分位です。

3

別鍋に麺つゆ、砂糖、コチュジャンを入れ砂糖が溶けたら火を弱め、焼いた鶏団子を入れ絡めます。

4

鶏団子の上に大根おろしと小口切りのわけぎを盛り、余ったタレをかけます。

コツ・ポイント

鶏団子はタレの鍋に入れて絡めます。ひき肉はとにかく良く混ぜます。茄子を入れてからも良く混ぜなじませます。これをしないと焼いた時に茄子とひき肉がばらばらになります。手を水で濡らして肉を丸めると手に付きにくくなります。

このレシピの生い立ち

少し余った茄子でもう1品と思い冷蔵庫に有るもので作りました。共働きなので1週間分の買い溜めをします。簡単に作れ尚且つ美味しい物を!。は常に考えています。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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