大豆とミックスベジタブルのキーマカレー

Description

大豆の水煮とミックスベジタブルでカンタンヘルシーなキーマカレーを作りました。
作り置きに是非！

材料（3人分）

豚ひき肉

200g

大豆の水煮

1パック

ミックスベジタブル

大さじ山盛り3杯

すりおろし生姜

大さじ1/2

酒

大さじ1

カレー粉

大さじ1/2

ケチャップ

大さじ1/2

塩胡椒

適量

作り方

1: フライパンをあたため、豚ひき肉、酒、すりおろし生姜を入れてパラパラになるよう炒め、塩胡椒する。

2: 大豆の水煮とミックスベジタブルを加え、一煮立ちしたら、カレー粉とケチャップを入れる。

3: 煮詰まるまで炒めたら、塩胡椒して仕上げる。

4: '16.12.2のプレミアム献立に選ばれました♪

5: '17.4.7プレミアム献立に選ばれました♪

6: '17.7.7プレミアム献立に選ばれました♪

7: ’17.8.18プレミアム献立に選ばれました♪

8: '18.2.3クックパッドニュースに掲載されました♪

9: '18.7.7プレミアム献立に選ばれました♪

10: '18.8.18プレミアム献立に選ばれました♪

11: '18.12.2プレミアム献立に選ばれました♪

12: '19.4.7プレミアム献立に選ばれました♪

コツ・ポイント

塩は少し強めにふるのがオススメです。

このレシピの生い立ち

切らなくていい材料で、スピード調理したくて。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

大豆とミックスベジタブルのキーマカレー

大豆とミックスベジタブルのキーマカレー

Description

材料 （3人分）

作り方

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

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