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ブロッコリーと海老のマヨマスサラダ♪

時刻(time):2015-02-07 22:20源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ブロッコリーと海老のマヨマスサラダ♪ 少し大人な味にしてみました(*^^*) 蜂蜜を少し入れる事でコクが出ます。材料（4人分）ブロッコリー 1株海老好きなだけコーン好きなだ

ブロッコリーと海老のマヨマスサラダ♪

ブロッコリーと海老のマヨマスサラダ♪

少し大人な味にしてみました(*^^*)
蜂蜜を少し入れる事でコクが出ます。

材料（4人分）

ブロッコリー

1株

海老

好きなだけ

コーン

好きなだけ

※マヨネーズ(カロリーハーフ)

大匙4

※粒マスタード

大匙1〜2

※牛乳

大匙1

※蜂蜜

小匙1/2

1: ※印を合わせてよく混ぜておく。
ブロッコリーは適当な大きさに切り分け洗い2分程茹でる。冷凍コーンなら一緒に茹でる。

2: ブロッコリー(コーンも)が茹で上がったらザルにあげ粗熱をとる。海老も茹でて粗熱をとっておく。

3: 粗熱がとれたら※印と和えて食べるまで冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

調味料はよく混ぜるのと、食材の水気をよくきっておくぐらいです。
マスタードはお好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

海老が大好きなのと、家庭にありそうな食材で考えてみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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