キャベツたっぷり!豚しゃぶサラダ♪

時刻(time):2015-02-07 20:53源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
キャベツたっぷり!豚しゃぶサラダ♪ 甘辛の胡麻風味のタレをたっぷり絡めた豚しゃぶ♡キャベツと一緒に食べてね(^^♪ 材料 (2人分) 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g キャベツ


キャベツたっぷり!豚しゃぶサラダ♪

キャベツたっぷり!豚しゃぶサラダ♪
甘辛の胡麻風味のタレをたっぷり絡めた豚しゃぶ♡キャベツと一緒に食べてね(^^♪

材料 (2人分)

豚肉(しゃぶしゃぶ用)
        200g
キャベツ
        1/8個
玉子
        2個
塩コショウ
        少々
サラダ油
        少々
☆すりゴマ
        大さじ2
☆ごま油
        大さじ1
☆醤油
        大さじ1
☆砂糖
        大さじ1/2
☆おろしにんにく
        1片分
☆おろしショウガ
        1片分
☆青ネギ(小口切り)
        大さじ3

1

写真

☆はボールに合わせておきます。

2

写真

玉子はボールに溶いて塩コショウを振りフライパンに油を薄くひいて薄焼き卵を2枚作ります。細切りにし錦糸卵を作ります。

3

写真

キャベツは細い千切りにして器に盛ります。

4

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豚肉は熱湯でサッと茹でてザルに取って水気を切り、熱いうちに①に加えてよく和えます。

5

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③の上に④をタレごと盛り錦糸卵を散らします。

コツ・ポイント

キャベツの千切りは細くした方がお肉に絡んで美味しいよ(^^♡

このレシピの生い立ち

年中~ダイエット中の旦那くん♪
お腹いっぱい食べたい旦那くんも濃い味お肉とキャベツたっぷりで大満足です(^^)v
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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