洋風!スパイシーチキンレバー♪

時刻(time):2015-02-07 20:54源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
洋風!スパイシーチキンレバー♪ スパイシーで簡単に出来る一品です♪ 材料 (2人分) チキンレバー 250g 玉ねぎ(小) 1個 にんにく(みじん切り) 2片 ピーマン(みじん切り) 半分個 プチ


洋風!スパイシーチキンレバー♪

洋風!スパイシーチキンレバー♪
スパイシーで簡単に出来る一品です♪

材料 (2人分)

チキンレバー
        250g
玉ねぎ(小)
        1個
にんにく(みじん切り)
        2片
ピーマン(みじん切り)
        半分個
プチトマト
        3個
塩、こしょう
        少々
ケチャップ
        大さじ1
オリーブオイル
        大さじ1
パプリカパウダー
        小さじ2

1

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レバーを細かく切ります。

2

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野菜を切って、下準備します。

3

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フライパンでオイルを熱し、みじん切りにした玉ねぎを炒めます。その後、
ピーマンを入れて炒めます。

4

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トマトを切って、追加します。みじん切りにしたにんにくを足します。

5

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パプリカパウダーを足して弱火で少し炒めます。

6

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レバーを入れて
火を通すまでに少し混ぜながら炒めます。

7

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コショウを足します。

8

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出来上がったらケチャップを入れ混ぜて、火を止めます。

9

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完全に出来上がった時塩かけます。

コツ・ポイント

塩をかけたらレバーが固くなりますので調理中にかけない事です。
パプリカパウダーは焦げやすいなので強火で炒めない事です。

このレシピの生い立ち

チキンレバーが大好きで作りました^^
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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