料理作り-自宅で作れる料理
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スパイスを使って簡単ラム肉ロースト♪
時刻(time):
2015-02-07 20:54
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
スパイスを使って簡単ラム肉ロースト♪ 肉、スパイスは何でも、お料理する時にストックしているもので☆ 材料 (1人分) ラム肉(大きめのとんかつぐらい) 150g 塩コショ
スパイスを使って簡単ラム肉ロースト♪
肉、スパイスは何でも、お料理する時にストックしているもので☆
材料
(1人分)
ラム肉(大きめのとんかつぐらい)
150g
塩コショウ
適量
にんにくすりおろし
2片分
ケージャンミックス
小さじ1
オリーブオイル
大匙1
1
肉に塩コショウをして、すりおろしたにんにく、スパイスを肉に刷り込みオイルをまわし掛ける。
10分ほど置いて味をなじませる
2
180度のオーブンで20分ほど焼く。串を刺して、血がにじみ出てこなければ完成!!
コツ・ポイント
☆写真は、フェンネル1本を肉をマリネする時に使用しています。また飾りつけにもフェンネルを乗せていますが、なくてもOK.
★ケージャンがなければ、パセリ、バジル、パプリカなどご自宅にあるものを代用して。
このレシピの生い立ち
知人の庭からフェンネルを頂き、冷凍していたラム肉を解凍して、家にあるスパイスでローストしてみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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