ラム肉の網焼きバルサミコソース

時刻(time):2015-02-07 20:55源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ラム肉の網焼きバルサミコソース 骨付きラム肉を魚焼きグリルで焼いて本格 イタリアン! 材料 (2人分) 骨付きラム肉 120g(3~4本) ■ バルサミコソース Exvオリーブオイル 30ml バル


ラム肉の網焼きバルサミコソース

ラム肉の網焼きバルサミコソース
骨付きラム肉を魚焼きグリルで焼いて本格
イタリアン!

材料 (2人分)

骨付きラム肉
        120g(3~4本)
バルサミコソース
Exvオリーブオイル
        30ml
バルサミコ酢
        30ml
ポートワイン(または赤ワイン)
        30ml
マリネ液
EXVオリーブオイル
        30ml
にんにく(みじん切り)
        1/2片
タイム、ローズマリー、セージ
        各少々
添え物
ルッコラ
        1把
パルミジャーノレッジャーノ
        20g
その他
塩胡椒
        少々

1

ラム肉をマリネ液とともにビニール袋にいれ、少しもんで2時間以上おく(省略可)。

2

1の肉に塩胡椒をして、魚焼きグリルでミディアム~ウェルダン程度になるように焼く(多分中強火で15分くらい)

3

肉を焼いている間に添え物の準備。ルッコラは洗って水をよく拭き取り、常温においておく。皿に盛る直前に軽く塩をする。

4

続いてソース。小鍋にポートワインとバルサミコ酢を入れ、弱火で半分になるまで煮詰める。塩で味を調えオリーブオイルを加える。

5

焼けたお肉と3のルコラ、4のソースを皿に盛り付け、薄く削ったパルミジャーノチーズをかけて完成。

コツ・ポイント

直火で焼いたラム肉は野趣もあってとても香ばしく、おいしいですよ。ソースは今回はスタンダードにバルサミコ。チーズは苦手なら無くても十分おいしい1品です。あと、時間がなければマリネ工程をカットしてもいいかと。時間があるときはぜひお試しください。

このレシピの生い立ち

普段魚を焼いていても、肉が魚臭くなることはないように思えます。簡単ですし、ぜひお試しください。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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