今が旬*筍の新玉とクレソン和えサラダ

時刻(time):2017-05-17 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
今が旬*筍の新玉とクレソン和えサラダ 旬のお野菜はシンプルに♪焼き付けた筍にポン酢醤油とオリーブオイルで和えました。 材料 筍の水煮 120g 新玉ねぎ(薄切り) 80g(1/2個)


今が旬*筍の新玉とクレソン和えサラダ

今が旬*筍の新玉とクレソン和えサラダ
旬のお野菜はシンプルに♪焼き付けた筍にポン酢醤油とオリーブオイルで和えました。
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材料

筍の水煮
        120g
新玉ねぎ(薄切り)
        80g(1/2個)
クレソン
        30g前後(1束)
        大1.5
ポン酢しょうゆ
        大1.5
ブラックペッパー
        少々

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水煮筍の真空パック等を使う場合は、薄切りした筍を一旦熱湯に湯通ししてから調理すると、筍の風味良く使えます。

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筍は、3mm程の厚さのいちょう切りにして、中火強に熱したフライパンにオリーブオイルを加え(オイルはドレッシングになるので

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多めです)両面焼き付けるように筍を炒め、火を止めポン酢しょうゆを加え合せる。

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和えるボウルに3を移し、粗熱が取れたら、

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薄切りにした新玉ねぎ(普通の玉ネギを使う場合は、水に晒ししっかり水気を切る)を加え混ぜ、

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長さ3cm程に切り分けたクレソンとブラックペッパーを加え混ぜ合わせ、

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出来上がり。和えてから室温でも1時間超~は美味しくいただけます。

コツ・ポイント

其々の野菜の水切りをしっかりしましょう(*^_^*)

このレシピの生い立ち

旬の筍は、焼き付けた調理が好きで「筍のグリル」ID1784262のように素材を活かし野菜だけのサラダに仕上げたら好評でした。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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