菜の花は水洗いして、沸いたお湯をくぐらせる※茹でない!
水気を絞って、ビニール袋へ塩と一緒に入れて空気を抜き、揉んでおく重石をして1~2日冷蔵庫で漬けておく
漬かった菜の花は水気を絞って細かく刻み、ゴマと鰹節を混ぜて出来上がり!※お好みで醤油少々プラスしても美味しい
海苔巻きにしました♪写真は太目ですが、お薦めは細巻きです(笑)