料理作り-自宅で作れる料理

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  • [魚介のおかず] 衣がサクサク☆鯵の大葉のせ天ぷら 日付(date)：2015-02-07 21:08:21 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    衣がサクサク☆鯵の大葉のせ天ぷら 3枚に卸した鯵に大葉をのせて揚げました。大葉と鯵が合います。衣がサクサクで美味しいです。 材料 （4人分） 鯵or鰯 2匹or4匹 大葉 4枚 ◎薄力...

  • [魚介のおかず] 生鮭の南蛮漬け　スイートチリソース風 日付(date)：2015-02-07 21:08:19 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    生鮭の南蛮漬け スイートチリソース風 カテゴリ掲載感謝♡いつもの生鮭の南蛮漬け をスイートチリソースで味付けしてアレンジ。ピリ甘が美味しい♪鶏肉もおススメ 材料 生鮭...

  • [魚介のおかず] だれでも簡単！鮭のムニエル♪ 日付(date)：2015-02-07 21:08:15 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    だれでも簡単！鮭のムニエル♪ 皮なし、骨なしで食べやすい♪ 材料 （2人分） 鮭 2枚 油 大さじ1 バター 10g 塩胡椒 少々 小麦粉 少々 1 下処理した鮭に塩胡椒を軽く振り小麦粉をしっ...

  • [魚介のおかず] タルタルはんぺんのベーコン巻♪ 日付(date)：2015-02-07 21:08:12 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    タルタルはんぺんのベーコン巻♪ 茹で卵のタルタルをはんぺんに挟んで、ベーコンで巻いてみました♪簡単ふわふわで美味しいです♪ 材料 （2~３人） はんぺん １枚 卵 １個 ベーコ...

  • [魚介のおかず] 鮭といくらのミルクパスタ 日付(date)：2015-02-07 21:08:10 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    鮭といくらのミルクパスタ 秋の味覚の鮭といくらを使ったパスタです 材料 （一人分） 鮭の切り身 1/2切れ パスタ 100g 塩 適宜 オリーブオイル 大さじ1 にんにく(みじん切り) 小さじ...

  • [魚介のおかず] お弁当に♪たぬきちくわ♪ 日付(date)：2015-02-07 21:08:09 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    お弁当に♪たぬきちくわ♪ ちくわの中に塩昆布とあげ玉入れちゃいました♪ たぬきうどんを食べているみたいでおいしい♪ 材料 （１人分） ちくわ １本 塩昆布 適量 あげ玉 適量...

  • [魚介のおかず] お正月に一品☆簡単かまぼこ前菜 日付(date)：2015-02-07 21:08:06 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    お正月に一品☆簡単かまぼこ前菜 かまぼこに田作りと梅肉を挟んで簡単な前菜を作りました♪お正月にいかがですか？少し華やかに見えます☆ 材料 かまぼこ 適量 田作り 適量 梅干...

  • [魚介のおかず] 竹輪とほうれん草のオイマヨ炒め 日付(date)：2015-02-07 21:08:03 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    竹輪とほうれん草のオイマヨ炒め お弁当用に作ってみました。 材料 （４人分） 焼き竹輪 ２本 ほうれん草 1/2束 サラダ油(炒め用) 小さじ１ ■ 合わせ調味料 オイスターソース 大さ...

  • [魚介のおかず] アジのバジルオイル焼き！にんにくの芽風味 日付(date)：2015-02-07 21:08:00 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    アジのバジルオイル焼き！にんにくの芽風味 アヒージョ（オイル煮）よりヘルシー！ 300kcal/人 材料 （2人分） 鯵 3匹 にんにくの芽 4本 じゃがいも 1個 バジル 小さじ1/2 塩胡椒 少々...

  • [魚介のおかず] 竹輪の冷凍ポテト詰め☆おつまみやお弁当に 日付(date)：2015-02-07 21:07:58 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    竹輪の冷凍ポテト詰め☆おつまみやお弁当に 竹輪に冷凍ポテトを詰めたら、粉チーズとマヨネーズをかけてトースターで焼くだけ！簡単です!! 材料 （12個分） 竹輪 3本 冷凍ポテト...

  • [魚介のおかず] さつま揚げの甘辛煮♪ブロッコリー添え 日付(date)：2015-02-07 21:07:56 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    さつま揚げの甘辛煮♪ブロッコリー添え さつま揚げを甘辛つゆで煮るだけの簡単！直ぐに出来ます。 お弁当や付け合わせにいかがですか！？ 材料 さつま揚げ（お好みのもので）...

  • [魚介のおかず] ♬鯖とキノコのカレー風味照り焼き 日付(date)：2015-02-07 21:07:53 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ♬鯖とキノコのカレー風味照り焼き 和食の定番・照り焼きですが、鯖は食欲そそるカレー味！フライパンだけで調理できます。お好きなキノコで作ってみて(*^^*) 材料 （2人分） 鯖...

  • [魚介のおかず] 超簡単♪フライパンでいわしの煮つけ 日付(date)：2015-02-07 21:07:47 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    超簡単♪フライパンでいわしの煮つけ 短時間でできるのに手が込んでる風な一品。ごはんも進んじゃいますよ♪ 材料 （2人分） いわし 大きめ２尾 しょうが 大きめ１片 酒 大さじ２...

  • [魚介のおかず] 簡単イタリアン ♡鯵のアクアパッツァ風♪ 日付(date)：2015-02-07 21:07:42 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単イタリアン ♡鯵のアクアパッツァ風♪ アサリがなくても とっても美味しぃです ♡ 塩焼き、南蛮、フライに 飽きた頃に是非どぅぞ♪ ワインです(笑) 材料 （2人分） 鯵 ２匹 に...

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