料理作り-自宅で作れる料理

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  • [スープ・汁物] じゃがいも 玉ねぎ 人参 クリームスープ 日付(date)：2015-02-07 22:34:10 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    じゃがいも 玉ねぎ 人参 クリームスープ じゃがいもや玉ねぎ、人参等で、簡単な、コーン風味のクリームスープにしました(^-^).＊ 材料 （3人分） 豚肉(または鶏肉) 200g 人参 1本 玉ね...

  • [スープ・汁物] 煮干し丸ごとっ☆我が家のお味噌汁 日付(date)：2015-02-07 22:34:07 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    煮干し丸ごとっ☆我が家のお味噌汁 煮干しを粉状にすることで風味豊かに仕上がりますし 栄養満点です★ 材料 （三人分） 水 600cc 野菜などの具材 適量 だしの素 いつもより少なめ...

  • [スープ・汁物] 一手間でほっこりコク旨☆我が家の豚汁★ 日付(date)：2015-02-07 22:34:02 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    一手間でほっこりコク旨☆我が家の豚汁★ チョッとした事でコクがアップ↑↑ ガス代も節約できて、根菜もほっくり仕上がります。 我が家の大人気の豚汁です☆ 材料 （5～6人分）...

  • [スープ・汁物] ほうれん草と鶏ササミのスープ♡ 日付(date)：2015-02-07 22:33:58 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ほうれん草と鶏ササミのスープ♡ 簡単に出来て食べ応えもあるスープ♪ 冷蔵庫の残り物や、冷凍の野菜、お肉でも簡単に作れるの便利です♡ 材料 （3人前） ほうれん草 1株 玉ねぎ...

  • [スープ・汁物] 煮干しダシの味噌汁 日付(date)：2015-02-07 22:33:56 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    煮干しダシの味噌汁 クセの少ない煮干しのだしで、具の素材を味わう味噌汁です。 材料 （２人分） 煮干し ４～５匹 水 おわん2杯 味噌 梅干し大２個分 豆腐 1/2丁 乾燥ワカメ 小さ...

  • [スープ・汁物] 簡単　かぼちゃのスープ 日付(date)：2015-02-07 22:33:54 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単 かぼちゃのスープ かぼちゃの甘さが感じられ、体もあったまります。 材料 （4人分） かぼちゃ(正味) 160～170グラム 玉ねぎ １/４個 マギーコンソメ 1個 水 ２００ｃｃ 牛乳 ２５...

  • [スープ・汁物] 蓮根 ごぼう 里芋 油揚げの 味噌汁～♪ 日付(date)：2015-02-07 22:33:51 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    蓮根 ごぼう 里芋 油揚げの 味噌汁～♪ 蓮根や、ごぼう、里芋を使った、秋の美味しいお味噌汁です♪ 普段の一品に♪ 材料 （3人分） ごぼう 2分の1本 蓮根 150g 里芋 2個 人参 2分の...

  • [スープ・汁物] レンズ豆の素朴な田舎風ポタージュ 日付(date)：2015-02-07 22:33:49 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    レンズ豆の素朴な田舎風ポタージュ レンズ豆そのものの味が楽しめるドイツの田舎風スープが、圧量鍋で簡単にできます。 材料 （５人分） レンズ豆 1カップ じゃがいも 200g ベーコ...

  • [スープ・汁物] 我が家の定番！具だくさんの豚汁♪ 日付(date)：2015-02-07 22:33:42 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    我が家の定番！具だくさんの豚汁♪ 具をたっぷり入れてボリューム満点!! これだけでも十分お腹いっぱいになります!! 寒い冬場も温まりますよ～♪ 材料 大根 １/２ 人参 １/２ じゃ...

  • [スープ・汁物] 寒いときに！粕汁 日付(date)：2015-02-07 22:33:38 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    寒いときに！粕汁 酒粕を加えた具だくさんの味噌汁です。体が暖まります。 材料 （4人分） 出汁 1000cc 大根 5cm位 人参 1/2本 白菜 1～2枚 シメジ 1株 長ネギ 1/2本 鮭の切り身 2枚 酒粕...

  • [スープ・汁物] 松山揚げと茄子のお味噌汁 日付(date)：2015-02-07 22:33:35 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    松山揚げと茄子のお味噌汁 取扱が簡単で便利な松山揚げと、茄子のお味噌汁です。 材料 （2人分） 茄子（小） 1/2本 人参 １ｃｍくらい 白ネギ １０ｃｍ 松山揚げ 一掴み 味噌 大さ...

  • [スープ・汁物] 具沢山豚汁 日付(date)：2015-02-07 22:33:32 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    具沢山豚汁 野菜と生姜をたっぷり入れた豚汁です。 冷えた身体もほっこり温まります♪ 材料 （約10人分） 豚バラ薄切り肉 320g にんじん（半月切り） 1/2本 大根（半月切り） 1/3本...

  • [スープ・汁物] 無塩料理☆ブロッコリーのポタージュ 日付(date)：2015-02-07 22:33:29 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    無塩料理☆ブロッコリーのポタージュ 無塩料理を美味しく!!食事療法で塩分摂取を制限している方、減塩中の方、塩無しでも豊かな食事をしましょうね♪マクロビ対応☆ 材料 （４...

  • [スープ・汁物] 我が家の味☆生姜たっぷり豚汁♬ 日付(date)：2015-02-07 22:33:26 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    我が家の味☆生姜たっぷり豚汁♬ 寒い北海道では、生姜たっぷりの豚汁が好まれます。もちろん、豚汁にはじゃがいも～だべさっ(o´艸`) 材料 豚バラ肉 200ｇ位 玉ねぎ 中1個 じゃが...

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