あんたっぷり!かに玉&天津飯♪ 甘酢あんがたっぷりのかに玉!家の子は必ず天津飯にして食べてます♪ 材料 (4人分) 卵 8個 かに缶詰 1缶(110g) 玉ねぎ 1/2個 生しいたけ 2個 塩...
絶品!おつまみ梅はんぺん 絶品!おつまみ梅はんぺんDE柚子胡椒とおかかの大人味^^ 材料 (2人分) はんぺん 2枚 大葉 4枚 ■ ■ 梅干し 2個 おかか 0.5パック 醤油 小匙...
簡単♪練り物サラダ 冷蔵庫に残っている練り物で簡単に! いろどりも綺麗なのでお弁当にも♪ 材料 (4人分) きゅうり 1本 ☆塩 少々 はんぺん 大1枚(120g) ちくわ 3本 かにかま 5本...
大根で さっぱり! サバの みぞれ煮♪ 鯖を、たっぷりの大根おろし、ポン酢であっさり煮ました(^-^)♪ 簡単で美味しいです! 材料 (4~6切れ分) サバの切り身 4~6切れ 大根おろし...
オリーブマヨのカニポテサラダ 話題入り感謝♡オリーブとカニかまがシンプルなポテトサラダを引き立てます。ワインにもぴったり、作り置きOKなデリ風サラダ♪ 材料 じゃがいも...
蟹たっぷり♡クラブケーキ アメリカでとっても人気の蟹のコロッケ。蟹缶を使って手軽に。材料混ぜて焼くだけなので、とっても簡単です。 材料 蟹缶 一缶(100g) たまねぎ 小...
節約ゴージャス☆カニカマで蟹しゅうまい なんと材料費250円!カニカマをふんだんに使った蟹焼売は旨みたっぷり。家族も豪華蟹焼売だと騙されちゃうこと間違いなしです 材料 (...
大根といかのトマト煮 大根とイカで簡単イタリアンです 材料 (二人分) 大根 100g いか 1杯 ☆トマトピューレ 大さじ1 ☆水 50mil ☆はちみつ 小さじ1/2 ☆塩 適宜 ☆コンソメ 小さじ...
めかぶとさつま揚げのみぞれあえ♪ 大根おろしに生姜たっぷりな爽やかレシピ♪ 材料 (3人分) めかぶ(味付) 2パック(40g×2) さつま揚げ 2枚(60g) 大根 120g 葱 少々 土生姜 2...
ブリとちくわぶのこっくりバター炒め♪ ブリの旨みとバターの風味をちくわぶにからめて…♪ちょっとボリューム感のある一品です(^。^) 材料 (2~3人分) ブリ 2切れ ちくわぶ...
簡単マグロ漁師さん絶品サンマ塩なます 遠洋マグロ漁師流に!サンマの油はダイエットに適し栄養豊富!一番美味しいサンマの食べ方を皆さんに!Byペトロパパ 材料 サンマ 3匹 塩...
簡単♪帆立のたたきカルパッチョ アジのたたきをヒントに作った、帆立のたたき。カルパッチョ風の味で、お酒のアテにもピッタリです♪ 材料 (つくりやすい分量) 帆立貝柱(刺...
母から伝わる★骨まで旨い鯵の南蛮漬け♪ 骨までサクサクカリッカリ!! お子様のカルシウム摂取にもお父さんのお酒のお供にもOK♪ 材料 豆アジ 1パック(20匹位) 揚げ油 適量 ★醤油...
簡単濃厚クリーミー丹伊田ネギカニドリア 静岡で丹伊田ネギ見つけ財布に優しくカニ缶使い低価格に尚且つ絶品簡単に濃厚クリーミー!大切な家族に何時も美味しく栄養満点! 材...
超簡単♪フライパンでいわしの煮つけ 短時間でできるのに手が...
♬鯖とキノコのカレー風味照り焼き 和食の定番・照り焼きです...
さつま揚げの甘辛煮♪ブロッコリー添え さつま揚げを甘辛つゆ...
竹輪の冷凍ポテト詰め☆おつまみやお弁当に 竹輪に冷凍ポテト...
アジのバジルオイル焼き!にんにくの芽風味 アヒージョ(オイ...
竹輪とほうれん草のオイマヨ炒め お弁当用に作ってみました。...
お正月に一品☆簡単かまぼこ前菜 かまぼこに田作りと梅肉を挟...
お弁当に♪たぬきちくわ♪ ちくわの中に塩昆布とあげ玉入れち...
鮭といくらのミルクパスタ 秋の味覚の鮭といくらを使ったパス...
タルタルはんぺんのベーコン巻♪ 茹で卵のタルタルをはんぺん...