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  • [野菜のおかず] 白菜とがんもどきの炊き合わせ 日付(date):2015-02-17 08:01:19 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    白菜とがんもどきの炊き合わせ 炊き合わせ検索で2位。 有難うございます。 白菜が甘い。薄味で仕上げました。 材料 (3人分) がんもどき 6個 白菜 6枚 だし汁 500cc うすくち醤油...

  • [野菜のおかず] ゴボウのゴマ酢和え 日付(date):2015-02-17 08:01:16 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ゴボウのゴマ酢和え 繊維質のゴボウを茹でてゴマ酢であっさりとした一品に。 材料 (4人分) ゴボウ 1/2本 米酢 大さじ3 砂糖 大さじ2 すりごま 大さじ3 1 ゴボウは薄切りに...

  • [野菜のおかず] 長芋と納豆のヘルシー☆ネバネバ和風サラダ 日付(date):2015-02-17 08:01:14 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    長芋と納豆のヘルシー☆ネバネバ和風サラダ 長芋と納豆のネバネバ食材でヘルシーな一品になりました。白だしで和えるだけなので簡単ですよ。 材料 (3人分) 長芋 200g 納豆 1パッ...

  • [野菜のおかず] ニラもやしの豚キムチ♪ 日付(date):2015-02-17 08:01:11 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ニラもやしの豚キムチ♪ キムチでニラもやしがめちゃうま♡ ご飯がすすむ~(*^^)v 材料 (2人分) 豚こま肉 100g 白菜キムチ(ざく切り) 100g もやし 1袋 ニラ(4㎝長さに...

  • [野菜のおかず] カブのコンソメ炒め 日付(date):2015-02-17 08:01:09 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    カブのコンソメ炒め カブのコンソメ炒め 材料 (4人分) カブ(葉付き) (大) 2株 顆粒コンソメ 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 塩コショウ 適量 オリーブオイル 大さじ1 1 カブは2...

  • [野菜のおかず] 白菜と牛乳救済!白菜と落とし卵のグラタン 日付(date):2015-02-17 08:01:07 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    白菜と牛乳救済!白菜と落とし卵のグラタン 蒸し焼きにした白菜と卵のシンプルグラタン。白菜の甘さが美味しく温まります♪ ホワイトソースもレンジで手作りです。 材料 (4人...

  • [野菜のおかず] 疲れた胃に。ホタテとカブの柚子こしょう 日付(date):2015-02-17 08:01:06 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    疲れた胃に。ホタテとカブの柚子こしょう 胃に優しくそのままでも、焼くだけでも美味しい旬のカブを柚子こしょうで和えました(^◇^) 材料 (2人分) かぶ(中) 1株 ホタ...

  • [野菜のおかず] 簡単♡豚肉と白菜の卵とじ 日付(date):2015-02-17 08:01:02 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単♡豚肉と白菜の卵とじ 白菜は鍋だけじゃない!!(笑) ご飯にかけて食べるもよし!! ご飯がすすみますよ♪ 材料 豚肉 250g 白菜 1/4株 卵 3個 砂糖 大さじ3 しょうゆ 大さじ3...

  • [野菜のおかず] 新じゃがの煮っころがし 日付(date):2015-02-17 08:01:00 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    新じゃがの煮っころがし 田舎の親戚のお家の大好きな一品。 材料 (2〜4人分) 新じゃが(皮付きのまま使用) 6〜8個 無ければ、じゃがいも(煮くずれし難い物が良い) 3〜4個 サラダ油...

  • [野菜のおかず] 豆腐とキャベツのお好み焼き♪ 日付(date):2015-02-17 08:00:59 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    豆腐とキャベツのお好み焼き♪ 卵なし豆腐の水切り不要!ヘルシー楽チン!ダイエットや離乳食にもオススメ♪2011/12/1、100レポ達成~感謝ww 材料 (1人分) 豆腐 1/2丁(200...

  • [野菜のおかず] 甘酢あんで〜もやしの卵焼き^_^ 日付(date):2015-02-17 08:00:54 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    甘酢あんで〜もやしの卵焼き^_^ とにかく食欲旺盛の子供達と、私の寂しい財布のために…カニ玉みたいに見えますがカニは入っていません(笑) 材料 もやし 1袋(200g) 卵 2個 小麦...

  • [野菜のおかず] ワカメとひじきともやしのナムル⭐️鉄分補給 日付(date):2015-02-17 08:00:53 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ワカメとひじきともやしのナムル⭐️鉄分補給 あっさり安上がりな一品!お箸が止まりません。箸休めに、食欲不振の時に食べたいナムルです。 材料 もやし 1袋 乾燥わかめ 大さじ...

  • [野菜のおかず] ❇かぶの漬物❇♪母の味♪ 日付(date):2015-02-17 08:00:48 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ❇かぶの漬物❇♪母の味♪ かぶの漬物が短時間で簡単に❤美味しく出来ます♬ かぶの皮はむかなくてもok♪ 2015.02.16❇カテゴリー掲載❇ 材料 (4人分) かぶ 3個 塩 小さじ1弱 顆...

  • [野菜のおかず] 超時短!材料二つで蓮根のひき肉はさみ焼き 日付(date):2015-02-17 08:00:44 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    超時短!材料二つで蓮根のひき肉はさみ焼き 時短シリーズ 材料二つで簡単にできちゃいます。 材料 (2人分) 市販のシュウマイ 6個 蓮根(スライスしたもの) 12枚 小麦粉...

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