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  • [ごはんもの] 親子丼★(食材:鶏もも肉・卵・玉ねぎ) 日付(date):2016-12-30 11:01:36 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    親子丼★(食材:鶏もも肉・卵・玉ねぎ) ふわっとした親子丼★ 材料 (2人分) 鶏もも肉 100g〜150g 玉ねぎ 小1玉 和風顆粒だし 小さじ1 水 250cc 卵 3個 ■ 調味料 (★)麺つゆ 大さじ1 (★...

  • [ごはんもの] レンジで簡単!海老焼売チリ玉丼 日付(date):2016-12-30 11:01:33 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    レンジで簡単!海老焼売チリ玉丼 エビ焼売で簡単エビチリ丼 材料 (1人分) エビ焼売 5個 卵 1個 片栗粉 小さじ1/2 マヨネーズ 小さじ1/2 ■ エビチリソース トマトケチャップ 大さじ...

  • [ごはんもの] 脂少なめルーローハン(魯肉飯) 日付(date):2016-12-29 11:01:17 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    脂少なめルーローハン(魯肉飯) 普通はバラ肉を使う様ですが、肩ロース肉を使うで少しカロリー控えめです。 材料 (4人分) 豚肩ロース肉(とんかつ用切り身を使用) 350g サラ...

  • [ごはんもの] 〓のっけ稲荷〓~大葉×唐揚げ~ 日付(date):2016-12-29 11:01:15 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    〓のっけ稲荷〓~大葉×唐揚げ~ お稲荷さんに具をトッピング〜♡大葉×唐揚げは絶品!!マヨ和えサラダや大葉×チーズなどお好きなものをのっけてね☆ 材料 (12個分) 酢飯(コツ...

  • [ごはんもの] 簡単魚料理☆アボカドと鰹のたたき丼✽ 日付(date):2016-12-29 11:01:09 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単魚料理☆アボカドと鰹のたたき丼✽ ❤2015年5月5日話題入レシピ♪簡単魚料理第3弾★火を使わない野菜たっぷりのヘルシー丼✿手作りのタレと一緒にどうぞ❤ 材料 (3人分)...

  • [ごはんもの] タラコときのこのクリームリゾット 日付(date):2016-12-29 11:01:07 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    タラコときのこのクリームリゾット パルミジャーノを効かせたタラコときのこの本格派クリームリゾット☆我が家の絶品レシピにランクイン♬ 材料 (2〜3人分) 米 180g 玉葱(み...

  • [ごはんもの] とっても簡単♪コチュジャン鶏丼 日付(date):2016-12-29 11:01:05 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    とっても簡単♪コチュジャン鶏丼 辛いのが好きな方にオススメ!鶏肉を炒めてソースを絡めるだけで簡単です。もちろんおかずとしても食べれます。 材料 (4人分) 鶏もも肉 5...

  • [ごはんもの] サクネバ♡おくら山芋まぐろ丼♡ 日付(date):2016-12-28 11:02:28 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    サクネバ♡おくら山芋まぐろ丼♡ 粗つぶし山芋の サクっと食感もアクセント☆ 火を使うのはオクラの2分のみ。^^ おいしい醤油をかけて簡単に♡ 材料 (約3人分) ●山芋(長芋...

  • [ごはんもの] ひじきの炊き込みご飯 日付(date):2016-12-28 11:02:26 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ひじきの炊き込みご飯 冷めても美味しいです。 材料 米 2合 水 350cc ひじき 100g 顆粒だし 小さじ2杯 醤油 大さじ2杯 酒 大さじ2杯 塩 小さじ1杯 みりん 大さじ1杯 人参 5cm しめじ 1/3パッ...

  • [ごはんもの] めみ単単(坦々)雑炊 日付(date):2016-12-28 11:02:22 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    めみ単単(坦々)雑炊 めみたん☆様のスープレシピのアイデアをお借りして雑炊にしてしまいました、ピリ辛熱々美味しいですよ 材料 (1人分) ご飯 150g 豚ひき肉 100g...

  • [ごはんもの] ちりめんと蕪の葉の塩漬けで菜飯 日付(date):2016-12-28 11:02:19 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ちりめんと蕪の葉の塩漬けで菜飯 あったかご飯に混ぜるだけ!ポリ袋で蕪の葉と皮の塩漬けを作っておけば、ちりめんを出して、勝手に朝ごはんを食べてくれます! 材料 蕪の葉と...

  • [ごはんもの] カリカリ梅とちりめんじゃこ入り菜飯♪ 日付(date):2016-12-28 11:02:14 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    カリカリ梅とちりめんじゃこ入り菜飯♪ 栄養価の高い大根菜を美味しく摂取♪ 材料 ご飯 1合 大根菜 100g 昆布茶 小匙1 カリカリ梅(小) 1個 ちりめんじゃこ 大匙1 白ゴマ 適量 1 洗っ...

  • [ごはんもの] ローズマリー香るミルクリゾット 日付(date):2016-12-28 11:02:10 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ローズマリー香るミルクリゾット ローズマリーの香りがアクセントの、あったかミルクリゾットです。残りご飯のリメイクにも^^ 材料 (1人分) ご飯 1膳(150g位) ローズマリ...

  • [ごはんもの] こっくり豚旨✿シャキシャキもやし丼 日付(date):2016-12-28 11:02:04 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    こっくり豚旨✿シャキシャキもやし丼 ただいま~‼お帰り~着替えてきてね~♬ このタイミングで作れちゃうのはなーんでだ⁇ダシダのおかげダヨ( *´艸`) 材料 (1人 分) ・豚こ...

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