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  • [魚介のおかず] すっごい 美味しい 海老マヨレモン 日付(date):2017-01-28 11:01:52 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    すっごい 美味しい 海老マヨレモン 工程3つ 少量油で揚げソースを絡めるダケ! ふわップリっ海老 甘酸っぱい爽やか風味の逸品!海老マヨ(温・冷 可) 材料 (2~3人分) 剥き海...

  • [魚介のおかず] 簡単!牡蠣と舞茸DEあんかけ豆腐♪ 日付(date):2017-01-28 11:01:47 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単!牡蠣と舞茸DEあんかけ豆腐♪ 相性のいい牡蠣と舞茸の旨みと香りたっぷりのあんが暖かい豆腐を包みます♪あ~ん、あ~ん、お酒が進む~♪ 材料 (1~2人分) 豆腐(木綿で...

  • [魚介のおかず] トロッと☆ぶり☆の長芋あんかけ 日付(date):2017-01-28 11:01:42 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    トロッと☆ぶり☆の長芋あんかけ カテゴリ入り!2016.3.8魚あんかけ人気検索トップ10入☆ぶりにとろっとした長芋をつぶしたあんをかけてみました。 材料 (4人分) ぶり 4切れ 長芋...

  • [魚介のおかず] ★牡蠣のジョン(굴전・牡蠣のピカタ)。 日付(date):2017-01-28 11:01:38 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ★牡蠣のジョン(굴전・牡蠣のピカタ)。 亜鉛・タウリンを多く含まれている牡蠣、貧血予防、コレステロール低下、動脈硬化予防。 ヤンニョムジャンと一緒にどうぞ 材料 (2人...

  • [魚介のおかず] 絶品!レタスと海老DE海鮮パラパラ炒飯♪ 日付(date):2017-01-28 11:01:33 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    絶品!レタスと海老DE海鮮パラパラ炒飯♪ レタスのシャキシャキ♪海老のプリプリ♪卵のフワフワ♪こんな食感が楽しめるパラパラ炒飯って食べてみたくありませんか? 材料 (2人分...

  • [魚介のおかず] 簡単!銀鮭のオーロラソース 日付(date):2017-01-27 11:01:29 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単!銀鮭のオーロラソース オーロラソース+チリペッパーのソースが鮭にとっても合います 材料 (2人分) 銀鮭 2切れ 生姜 少々 ■ タレ トマトケチャップ 小さじ2 マヨネーズ 小...

  • [魚介のおかず] 海老カレ(海老のカレーソース炒め)♪ 日付(date):2017-01-27 11:01:24 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    海老カレ(海老のカレーソース炒め)♪ 海老チリがあるならカレー味の海老カレもあってもいいじゃないか♪プリプリの海老にカレー風味がめっちゃ合う♪お酒の肴にも♪ 材料 (...

  • [魚介のおかず] エビのハーブワイン蒸し 日付(date):2017-01-27 11:01:19 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    エビのハーブワイン蒸し 簡単に華やかになります(^^)/ クリスマスやお正月に♪ 食べやすいように下ごしらえするのが大切☝ 材料 有頭エビ 5尾 EVオリーブオイル 大さじ2 にんにく...

  • [魚介のおかず] 鯛めし桜入り 日付(date):2017-01-27 11:01:16 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    鯛めし桜入り 一尾丸ごとはハードルが高すぎて、中骨とヒレと尾で2合分だけ作る鯛めしです。蒸らしで桜の塩漬けを加えて春色に! 材料 米 2合 ☆鯛の中骨と尾とヒレ 1尾分...

  • [魚介のおかず] 魚焼きグリルで焼く☆牡蠣のホイル包み焼き 日付(date):2017-01-27 11:01:13 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    魚焼きグリルで焼く☆牡蠣のホイル包み焼き アルミホイルの上に食材をのせて、包んで、焼くだけ。バターとガーリックパウダーがマッチして、とってもおいしい(^~^) 材料 (1人...

  • [魚介のおかず] 海老たっぷりミニバーグ 日付(date):2017-01-27 11:01:09 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    海老たっぷりミニバーグ 海老がメインのおいしいおかずです。しば漬け入りタルタル風のソースでさらに食欲もりもり。 材料 (2人分) 生海老 200g 牛乳or豆乳 大さじ1 パン粉 大さ...

  • [魚介のおかず] 塩鮭の絶品燻製⭐︎ファイナルバージョン 日付(date):2017-01-27 11:01:04 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    塩鮭の絶品燻製⭐︎ファイナルバージョン 何度も挑戦して、簡単で誰でも出来る燻製方法を提案します。最近流行の燻製専用グリルは必要ありません。是非、お試し下さい。 材料...

  • [魚介のおかず] 牡蠣と鱈のムニエル バルサミコ酢ソース 日付(date):2017-01-27 11:01:01 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣と鱈のムニエル バルサミコ酢ソース 小ぶりな鱈といい感じの牡蠣を使って、ビストロ風なディナー☆ 材料 (3人分) 鱈 3切れ 牡蠣 6個 塩胡椒 少々 小麦粉 適量 オリーブオイル...

  • [魚介のおかず] ♡ワインのお供に♡ぶりのピカタ 日付(date):2017-01-27 11:00:59 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ♡ワインのお供に♡ぶりのピカタ ぶりといえば照り焼きですが、いつもと違ったメニューで洋風はいかがですか? 材料 (2人分) ぶり切り身 2切れ 乾燥スライスにんにく 5g 小麦...

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