料理作り-自宅で作れる料理

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  • [麺類] 辛い！サッパリおろし蕎麦 日付(date)：2015-02-07 21:49:45 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    辛い！サッパリおろし蕎麦 食欲の無いときにピッタリ 材料 （２人分） 大根おろし搾り汁 １００cc 水 50cc めんつゆ(創味) ５０cc 蕎麦 二玉 1 大根をおろし、汁と大根を分ける。 2 大...

  • [麺類] バジルで爽やか パスタ風アレンジそうめん 日付(date)：2015-02-07 21:49:41 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    バジルで爽やか パスタ風アレンジそうめん 素麺をパスタ風アレンジ。バジルソースが爽やかなので暑い夏に合う簡単な一品です。 材料 （2人分） A バジルソース 大さじ1 A オリーブ...

  • [麺類] 焦がし味噌と練りゴマで☆濃厚冷汁そうめん 日付(date)：2015-02-07 21:49:37 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    焦がし味噌と練りゴマで☆濃厚冷汁そうめん 練りゴマと豆乳の効いた濃厚な冷汁☆ キュウリの香りを控えめにしました。 材料 （2人分） 素麺（またはご飯240g) 2束 ■ 冷汁 赤味噌...

  • [麺類] オクラ＆温玉＊夏野菜！ジャージャー素麺♪ 日付(date)：2015-02-07 21:49:34 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    オクラ＆温玉＊夏野菜！ジャージャー素麺♪ 自家製肉味噌と有り合わせ野菜で！ ジャージャー素麺！ オクラ＆温玉ものせちゃいました‼ 材料 （４人分） ■ ●肉味噌 ☆にんにく...

  • [麺類] トマト冷麺 日付(date)：2015-02-07 21:49:33 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    トマト冷麺 オクラのネバネバパワーとトマトでビタミン補給！暑い日のお昼はトマト冷麺で決まり♪ 材料 （１人分） 素麺 １把 ミニトマト ５個 オクラ（茹でて細かく切る） １本...

  • [麺類] 夏野菜と塩トマトのスタミナそうめん 日付(date)：2015-02-07 21:49:29 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    夏野菜と塩トマトのスタミナそうめん いつもの素麺を簡単アレンジ！流行りの塩トマトと夏野菜たっぷりの生姜の効いた夏に食べたい！そんな素麺です✿ 材料 （2人前） 素麺 1束...

  • [麺類] 夏野菜の冷製パスタ風そうめん 日付(date)：2015-02-07 21:49:26 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    夏野菜の冷製パスタ風そうめん 麺つゆオリーブオイルで冷製パスタ風そうめん！お好みの夏野菜を添えて。 材料 （2人分） ズッキーニ お好み ナス お好み トマト お好み 大葉、ミ...

  • [麺類] ★きのこたっぷり★ぶっかけおろし蕎麦 日付(date)：2015-02-07 21:49:24 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ★きのこたっぷり★ぶっかけおろし蕎麦 疲労回復効果のあるお蕎麦に、ヘルシーなきのこで作った冷たいおつゆをかけ、栄養満点の大根おろしをのせた夏の一杯です。！ 材料 （２...

  • [麺類] 冷やしそば 日付(date)：2015-02-07 21:49:20 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    冷やしそば 駅の立ち食いそば屋さんの冷やしそばをちょっと豪華に作りました^o^ 材料 （3人分） 干そば 3束 かき揚げ 3個 卵 2個 胡瓜 1本 大根 1/4本 めんつゆの素 60cc 白だし 40cc わさ...

  • [麺類] ○☆梅なめこおろしと冷やしゃぶのおそば 日付(date)：2015-02-07 21:49:19 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ○☆梅なめこおろしと冷やしゃぶのおそば 梅味のなめこおろしと、シソの千切りで爽やか、そして、豚しゃぶで食べ応え満載です♪ 材料 （一人分） そば(乾麺) 50グラム ■ 梅なめ...

  • [麺類] 簡単♪胡麻タレの冷やし中華蕎麦♪ 日付(date)：2015-02-07 21:49:16 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単♪胡麻タレの冷やし中華蕎麦♪ 市販の胡麻ドレッシングを使った中華蕎麦♪ 簡単ですぐ出来る主食です♪ 材料 （1人分） ローソンセレクト「紀州蕎麦」 1束 きゅうり １/２本...

  • [麺類] 夏なのでさっぱり！鳥と梅の冷やしそば 日付(date)：2015-02-07 21:49:12 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    夏なのでさっぱり！鳥と梅の冷やしそば 暑いときにさっぱりと食べられるように、鶏肉とたたき梅のそばを作ってみました。 材料 （2人分） そば 2玉 鳥胸肉 100g きゅうり 1/2本 青し...

  • [麺類] 納豆オクラ長芋盛り☆orぶっかけそうめん 日付(date)：2015-02-07 21:49:05 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    納豆オクラ長芋盛り☆orぶっかけそうめん ネバトロ3コンビ盛り。チョッとしたおもてなしなどに☆ 長芋をすりおろし、ぶっかけそうめんも☆ うどん、そばでもお好みで～ 材料 （...

  • [麺類] 讃岐風そうめん　 日付(date)：2015-02-07 21:49:01 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    讃岐風そうめん ご飯もうどんも無い...... 素麺と生卵が有れば直ぐ出来る =*＾-＾*= アレンジそうめんカテゴリ掲載 材料 （1人分） そうめん １把 たまご １個 青ネギ（小口切り） 適...

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