白菜 筍 ピーマンの オイスター スープ とろとろの白菜と、筍、ピーマンの、オイスター風味のスープです♪ 簡単で美味!あたたまります(^-^) 材料 (4人分) 白菜 4分の1カット 筍水...
おからのモチモチ団子入り☆ヘルシー豚汁 豚汁にモチモチのおから団子を入れました。節約できて食べごたえのある一品です。 材料 (4人分) ●おから 100g ●片栗粉 50g ●豆腐 1...
★風邪も吹っ飛ぶ★大根さんのお味噌汁★ 風邪の予防や、ひきはじめにはこのお味噌汁で温まって❤これが★イチバンです!! 風邪気味のあなたへ(^_-)-❤ 材料 (4~5人分) お出汁...
*かき玉わかめスープ* 優しい味でヘルシーな あったまるスープ。 中華のサイドだけでなく ごはんや麺を入れて ランチにも♬ 材料 (2〜3人分) お湯 600cc 長ねぎ 1本 乾燥わかめ...
新玉葱と新じゃが芋のお味噌汁 2014/08/04話題入り感謝♡ 畳と女房は・・・ いや、玉ねぎとジャガイモは 今の時期は「新」がいい(▼∀▼) 材料 (3人) 新ジャガイモ(旧でも可) 中...
ほっこり♬卵とジャガイモとワカメの味噌汁 簡単♪とろ~り卵を追加して味噌汁をほっこりとマイルドな味わいに♬いつもの味噌汁に卵が加わるとお腹大満足です♡ 材料 (2~3人...
キャベツと桜えびのお吸い物 シンプルですが、ヘルシーでカルシウムたっぷり!! まな板、包丁いらずで簡単 材料 (5人分) キャベツ 70g きざみ昆布 10g 桜えび 約10g(1人2g 二つまみ...
レンジで簡単焼きナス?と豆腐の味噌汁★ レンジで簡単に焼きナス?と豆腐のお味噌汁。 我が家の定番ナスのお味噌汁です。 紫色にならず、ナスはトロトロしかも早い☆ 材料 (3人...
焼き芋リメイク♪さつま芋のポタージュ 焼き芋屋さんでたくさん買いすぎちゃった!そのままチンよりリメイクしましょ♪ 材料 (2~3人分) 焼き芋 1本分(好きなだけ) 牛乳...
筍 ワカメ 卵の とろ旨! 中華スープ♪ 筍とワカメ、卵等の中華スープです♪ とろみがあるので冷めにくい、卵フワとろ、ほっこりです(^-^)♡ 材料 (3~4人分) 筍水煮(細切り) 150gほ...
秋♪里芋&えのき、あげのほっこり味噌汁⭐ 旬のものを使った簡単美味なほっこりお味噌汁です♪( ´▽`) 塩辛い味噌汁が苦手な方にも♪ 材料 (4人分くらい) 里芋 4個くらい...
ほっこり♪ブロッコリーのポタージュスープ 手に入りやすいブロッコリーで、ほっこり温まるポタージュスープを♪簡単美味しい! 材料 (3人分) ブロッコリー 1個 玉ねぎ 1/2個...
桜海老のダシで味噌汁 市販の出汁を使わなくても手間無くちゃんと出しの効いた美味しいお味噌汁です。 材料 (10人分) ■ お好きな具 ex)豆腐 1丁 なす 2本 じゃがいも 小5個 ねぎ...
さつまいもと玉ねぎのミルクスープ 寒い朝、ホットミルク(スープ)でほっこりしませんか? さつまいもの優しい甘さに癒されます! 調味料を調節して離乳食にも♪ 材料 (2人分...
キャベツとにんじんとしめじのお味噌汁☆ 野菜たっぷり☆キャ...
タチ(スケソウ鱈の白子)の味噌汁 青森・北海道の定番のお味...
赤パプリカのポタージュ 濃厚で美味しいポタージュです 材料...
いっぺん食べてみ☆具を食べる減塩豚汁! お鍋ひとつで煮る&...
簡単☆もやしとわかめのかき玉スープ 中華料理の日のスープに...
☺簡単♪海苔と玉子の中華スープ☺ 少ない材料で美味しく作れ...
ホウレン草スープとホウレン草パイ 温めても冷やしても美味し...
コク旨♪豚肉ともやしの炒め味噌汁 豚肉をゴマ油で炒めたら、...
ちょっとタイ風★かぼちゃのポタージュ レッドカレーペースト...
アボガドとクリームチーズのポタージュ アボガドとクリームチ...