簡単!サバの竜田揚げ(2枚おろし~) 骨は取ってしっかり味付けで揚げるだけ 簡単!サバの竜田揚げ(2枚おろし~) 鯖 片栗粉 減塩醤油 酒 しょうが 材料 (2人分) 鯖 1匹 片栗粉 適量...
はんぺんとオクラのオカカ和え♪ はんぺんのフワフワにオクラのシャキシャキが堪らない❤簡単な味付けだけど酒の肴や箸休めにピッタリ☆美味しいですよ^^♪ はんぺんとオク...
マグロほほ肉のステーキ まるでお肉な希少部位マグロほほ肉をガーリックバター醤油で! マグロほほ肉のステーキ マグロほほ肉 塩コショウ にんにく バター しょうゆ 酒 サラダ油...
マグロの にんにく レモン 醤油煮込み! マグロの和風な、にんにく煮です(^-^)♫ 簡単、ヘルシーなおかずに! マグロの にんにく レモン 醤油煮込み! マグロ 水 醤油 酒 砂糖 レモ...
ご飯進みすぎ!マグロタルタルの美味しい丼 薬味たっぷりのマグロのタルタル、おつまみにしても丼にしても美味しい! 黄身を乗っけて、かきこんでください ご飯進みすぎ!マグ...
とろーり★サーモンのカレータルタル焼き ”ふわふわ” ”とろ~り”。出来たての美味しさに感激! とろーり★サーモンのカレータルタル焼き サーモン 塩こしょう 小麦粉 タルタ...
さばのグリルと柑橘ドレッシングのサラダ さばをオリーブオイルで香ばしく焼いて、トマトのスライスとレタスでサラダ仕立てに。柑橘系のドレッシングがよく合います♪ さばの...
まぐろのごま味噌和え@ごはんの友 味は結構濃いめです。ごはんがすすみます。 ごはんにのせて丼にするのもおすすめです。 まぐろのごま味噌和え@ごはんの友 まぐろ 白ごま 黒...
シャケの南蛮漬け 作り置きできます。 さっぱりして野菜が美味しいです。 シャケの南蛮漬け 生シャケ 玉ねぎ きゅうり パプリカ短冊切り 片栗粉 酢 水 砂糖 薄口醤油 塩コショウ...
鯵の焼きびたし♪ ♪♪感謝♪♪ 2016/5/14 話題入り! ありがとうございます♪ 塩焼きにしたアジを、甘酢で南蛮漬け風に♪ 鯵の焼きびたし♪ 鯵の三枚おろし 茗荷 青ねぎ 鷹の爪 砂...
簡単もう一品! サーモンのネギトロ いつものお刺身と一味違うサーモンのネギトロです! 簡単もう一品! サーモンのネギトロ サーモン 長ネギ 万能ねぎ 材料 (1人前) サーモン...
レンジde簡単!洋風♡手作りツナ♪ 電子レンジを活用して簡単に香り豊かな洋風の手作りツナが出来ちゃう♡いつもの野菜サラダがリッチに変身して美味しいですよ♪ レンジde簡単...
☺簡単おつまみ♪まぐろ生ハムの作り方☺ まぐろの柵を使って、生ハムっぽく仕上げました♪ 100均グッズで作れる簡易的な燻製器の作り方もご紹介しています☆ ☺簡単おつま...
きのこと塩さけの塩こうじレモンおろし和え お酒のお供や小鉢におすすめ☆ きのこと塩さけの塩こうじレモンおろし和え 甘塩さけ しめじ エリンギ しいたけ 塩こうじレモン 大根...
超簡単♪フライパンでいわしの煮つけ 短時間でできるのに手が...
♬鯖とキノコのカレー風味照り焼き 和食の定番・照り焼きです...
さつま揚げの甘辛煮♪ブロッコリー添え さつま揚げを甘辛つゆ...
竹輪の冷凍ポテト詰め☆おつまみやお弁当に 竹輪に冷凍ポテト...
アジのバジルオイル焼き!にんにくの芽風味 アヒージョ(オイ...
竹輪とほうれん草のオイマヨ炒め お弁当用に作ってみました。...
お正月に一品☆簡単かまぼこ前菜 かまぼこに田作りと梅肉を挟...
お弁当に♪たぬきちくわ♪ ちくわの中に塩昆布とあげ玉入れち...
鮭といくらのミルクパスタ 秋の味覚の鮭といくらを使ったパス...
タルタルはんぺんのベーコン巻♪ 茹で卵のタルタルをはんぺん...