いかしゅうまい イカとはんぺんで焼売にしました いかしゅうまい するめいか はんぺん 玉ねぎ 酒 塩 片栗粉 ウェイパー 焼売の皮 材料 (4人分) するめいか 1杯 はんぺん 1枚 玉ね...
✿イカとアスパラのバター醤油焼き✿ アスパラバターにイカをプラス♡ にんにく風味で食欲あっぷヽ(*´∀`)ノ H27.8.21✿14品目の話題入り♡感謝✿ ✿イカとアスパラのバター醤油焼...
★簡単!美味しい*カレイのムニエル*♪ お醤油とバターでコクをだした カレイのムニエルです! ★簡単!美味しい*カレイのムニエル*♪ カレイ 小麦粉 バター 醤油 パルスイ...
ひと口いわしロール☆トマトソース添え いわしをクルクル巻いて焼き、トマトソースを添えてイタリア風に♪ ひと口いわしロール☆トマトソース添え いわし 15センチくらい バジル...
トマト缶詰で簡単!海老チリ トマト缶詰で簡単! 玉ねぎたっぷり 甘い海老チリ トマト缶詰で簡単!海老チリ 海老 カットトマト缶詰 にんにく お酒 さとう トマトケチャップ 水と...
アボカドココット☆海老アボカド 定番中の定番、海老とアボカドをアボカドココットに詰めました♪ アボカドココット☆海老アボカド アボカド 茹で海老 マヨネーズ 材料 (1人分...
コッテリ美味しい!もうかさめの照り焼き 小麦粉をつけコンガリ焼くので魚の臭みもなく食べやすく、又よく絡んだニンニク入りの濃い甘辛ダレが淡泊な肉質によく合います。 コ...
そのまんま小さめのカレイ唐揚げ 小さめのカレイ 唐揚げ あつあつ出来立てを お酒のあてにも カルシウム不足の方に そのまんま小さめのカレイ唐揚げ 小さめのカレイ 小麦粉 サラ...
レンジで簡単☆いか酒蒸しと小松菜の酢みそ 鍋もフライパンも使いません、簡単に美味しくできて後片づけも楽です レンジで簡単☆いか酒蒸しと小松菜の酢みそ いか 小松菜 酒 し...
簡単!銀鱈deジューシィ照り焼き♪ 銀鱈は、西京焼きや煮付けが一般的♪でも、脂ののった銀鱈は照り焼きもお薦めです♪ジューシィな照り焼きに、ご飯もお酒も進む♪ 簡単!銀鱈...
☆イカとムール貝の旨味トマト缶煮込み☆ トマトの旨味が魚介と相性バッチリ! バケットに合わせたり、パスタのソースとしても最高ですよー\(^o^)/ ☆イカとムール貝の旨味ト...
簡単!和食のおかずカレイの ポン酢煮!! ポン酢で簡単、カレイの煮付けです! さっぱりとした、和食の一品に(*^^*)♪ 簡単!和食のおかずカレイの ポン酢煮!! カレイ ポン酢...
タコとシメジの塩麹マリネ 塩麹、甘麹、黒酢、の最強トリオのマリネです!食べて内側から綺麗に!元気に! タコとシメジの塩麹マリネ 茹でタコ 赤玉ねぎ しめじ 黒酢 オリーブオ...
Hawaii懐かし♪タコのポケ(ポキ) Hawaiiの海風を感じて☆pokeの正しい読みはポケですよ(^ω^) Hawaii懐かし♪タコのポケ(ポキ) 茹でタコ 万能ねぎ 海藻 すりおろしにんにく 醤油...
超簡単♪フライパンでいわしの煮つけ 短時間でできるのに手が...
♬鯖とキノコのカレー風味照り焼き 和食の定番・照り焼きです...
さつま揚げの甘辛煮♪ブロッコリー添え さつま揚げを甘辛つゆ...
竹輪の冷凍ポテト詰め☆おつまみやお弁当に 竹輪に冷凍ポテト...
アジのバジルオイル焼き!にんにくの芽風味 アヒージョ(オイ...
竹輪とほうれん草のオイマヨ炒め お弁当用に作ってみました。...
お正月に一品☆簡単かまぼこ前菜 かまぼこに田作りと梅肉を挟...
お弁当に♪たぬきちくわ♪ ちくわの中に塩昆布とあげ玉入れち...
鮭といくらのミルクパスタ 秋の味覚の鮭といくらを使ったパス...
タルタルはんぺんのベーコン巻♪ 茹で卵のタルタルをはんぺん...