簡単☆照り焼きチキンの三色弁当 ご飯に滲みた甘辛タレがとっても美味しい照り焼き弁当です。お酢を加えると、さっぱりして食べ易いです。防腐効果も有ります。 材料 (1人分)...
お弁当に簡単!青のりチーズマカロニ お弁当おかずに超簡単・あと一品!マカロニをゆでて和えるだけ!最短5分でできちゃいます♪ 材料 マカロニ 30g バター 5g 青のり(あおさ...
お弁当の隙間に花っぽいハムチーズ 加工食品大好きです。 花っぽいです。ぽい。花ではありません。 材料 ハム 1枚 チーズ 半分 マヨネーズ お好みで 1 チーズを半分に切ります。...
リメイク☆南瓜のミートソースコロッケ 南瓜とミートソースのコロッケです。甘い南瓜とミートソースがとても合います。 材料 (8~9個) 南瓜 1/4個 350g ミートソース レシピID :...
簡単!激ウマ!しっかり味の鯖の竜田揚げ 2014.12.17 100人話題入り^^v 生姜と大蒜の利いた醤油ベースのしっかり味の「鯖の竜田揚げ」のレシピです! 材料 (2人分) 鯖 1匹 ●醤...
子供大好き♫混ぜて焼くだけじゃこはんぺん ビニール袋で混ぜるので洗い物もフライパンだけ♫ そして、子どもがカルシウムをたくさんとれる一品です! 材料 (3人分) じゃこ(...
簡単!レンジで人参とピーマンの和え物 レンジで2〜3分チンするだけ!簡単に和え物が出来ちゃいます。 材料 人参 半分 ピーマン 一個 顆粒だし 少々 砂糖 小さじ1〜2 醤油 大...
簡単!激うま!ジュージー!鶏の唐揚げ 2014.12.22 100人話題入り^^v ジューシーで絶妙な味付けの鶏肉の唐揚げです。決め手は牛乳! 材料 (3~4人分) 鶏もも肉 300g ●醤油 大さじ...
お弁当の一品に!麺つゆバターパスタ お弁当の穴埋めに簡単な一品です。 ミックスベジタブルを使って彩も綺麗です。 材料 (お弁当1回分) パスタ(エンジェルヘアー)) 30g...
カジキマグロのわさび醤油漬け焼き お魚をわさび醤油に漬けて焼きました。 少し多目のわさびで漬けますが、焼くと辛みが飛んで美味しい風味だけが残ります。 材料 (1人分)...
生姜香る♪豚肩ロース肉の味噌漬け 一晩寝かせて焼くだけの簡単調理♪ 材料 (3人分) 豚肩ロース肉 3枚 味噌 おおさじ5 酒 おおさじ3 みりん おおさじ3 ハチミツ(砂糖) おおさ...
玉ねぎ・ソーセージのケチャップ炒め♪ お弁当に、彩り豊か♡ 簡単にパパッとできま〜す*\(^o^)/* 材料 玉ねぎ 1/4個 ソーセージ 1本 ケチャップ 小さじ2〜3 塩コショウ 適量 1 玉ねぎ...
レンコンの炒め物☆ごま油&オイスター! もう一品ほしいときに☆ お義母さんの味♪ ごま油とオイスターソースだけ!簡単な上にうまい!母はすごいと思いました。 材料 (2人分...
お弁当のおかず★人参と薩摩芋の塩きんぴら 色よく仕上げるために、塩を使ったきんぴらです。 材料 (4人分) にんじん 1本 サツマイモ 1本 ごま油 少々 酒 大さじ2 みりん...
驚きの柔らかさ♪豚薄切り肉deとんかつ 豚薄切り肉に具を挟ん...
お弁当のおかずに!レンコンの照り焼き お弁当のおかずに!れ...
卵の豚巻きフライ~揚げ焼き~ スコッチエッグもいいけど、こ...
*簡単!鶏胸肉のケチャップ炒め* 簡単メインおかず♪お弁当...
アナと雪の女王☃ゆで卵でオラフ ❅お弁当にもッ❅ ゆで卵で...
✿お煮しめ♡干し椎茸の旨煮 常備菜✿ 肉厚などんこのお煮し...
柔らかジューシー♪鶏むね肉フライドチキン 少し手順を変える...
お弁当に★ほうれん草とエノキのゴマ和え ホウレンソウとエノ...
レンジで簡単☆春菊のおひたし 火を使わずレンジでチンした楽...
お弁当にも♪簡単⭐ブロッコリーのおひたし 2015.1.9『太らない...