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  • [野菜のおかず] 大根と人参とさつま揚げのたいたん(煮物) 日付(date):2015-04-27 08:00:33 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    大根と人参とさつま揚げのたいたん(煮物) なつかし~い味の煮物です。 材料は全部、細切りなので調理時間が時短です。 材料 (3人分) 大根 1/3本 人参 1/2本 さつま揚げ 2~3枚 ■...

  • [野菜のおかず] アスパラのペペロンチーノ 日付(date):2015-04-27 08:00:30 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    アスパラのペペロンチーノ 話題入り✿旬のアスパラをパパッと美味しく♫ カテゴリー掲載✿ 材料 (2人分) アスパラ 5本 にんにく(スライス) 1片 とうがらし 適量 オリーブオイ...

  • [野菜のおかず] レンジで♪オーロラソースのポテトサラダ♡ 日付(date):2015-04-27 08:00:27 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    レンジで♪オーロラソースのポテトサラダ♡ レンジで簡単&時短なポテトサラダです♪ 甘いオーロラソースをレモンが引き締めます♡ お弁当のすき間おかずにもどうぞ☆ 材料 (...

  • [野菜のおかず] 筍とわかめの卵とじ 日付(date):2015-04-27 08:00:22 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    筍とわかめの卵とじ 子供はやっぱり卵とじが好き♡ 材料 筍の水煮 100g 乾燥わかめ 適量 めんつゆ(三倍希釈) 大さじ2 水 100cc 卵 1個 海苔や三つ葉など 適量 1 筍の水煮を薄くスライ...

  • [野菜のおかず] 白だし副菜☆小松菜とかにかまのごま和え。 日付(date):2015-04-27 08:00:20 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    白だし副菜☆小松菜とかにかまのごま和え。 シャキ②小松菜と肉厚かにかま♡ 白だしとごまの風味がふわ~っと香ります♡ 食感と風味、 どちらも楽しめる副菜です^^ 材料 (...

  • [野菜のおかず] 焼きアスパラのかつおだし醤油浸し 日付(date):2015-04-27 08:00:18 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    焼きアスパラのかつおだし醤油浸し アスパラの美味しい季節にどうぞ。 材料 (2人分) グリーンアスパラ 150g ★水 50ml ★和風だしの素 小1/2h ★酒 小1 ★醤油 小2ほ ★みりん 小1...

  • [野菜のおかず] 小松菜のおひたし 簡単 私流 日付(date):2015-04-27 08:00:16 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    小松菜のおひたし 簡単 私流 小松菜と油揚げのおひたしにしました~ご参照下さい 材料 (2) 小松菜 100gくらい 油揚げ 1/2 ■ 味付け 砂糖(三温糖) 小さじ1 出汁醤油 小...

  • [野菜のおかず] 玉ねぎ じゃがいも 人参の 簡単スープ♪ 日付(date):2015-04-27 08:00:13 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    玉ねぎ じゃがいも 人参の 簡単スープ♪ 2014/10/27、話題入り!大感謝です♡.゜ よくある野菜で、簡単、美味しいスープです(^^) あと一品に♪.゜ 材料 (3人分) 玉ねぎ 2個 人参 1本...

  • [野菜のおかず] 旬のタケノコDE混ぜご飯☆ 日付(date):2015-04-27 08:00:10 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    旬のタケノコDE混ぜご飯☆ 日々タケノコ消費にあけくれてる我が家と同じご家庭があるかも~簡単なワンプレート完成です♪こちら1人前100円切ってます! 材料 (2人分)...

  • [野菜のおかず] 時短でもほっこり♡大根と高野豆腐の煮物 日付(date):2015-04-27 08:00:05 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    時短でもほっこり♡大根と高野豆腐の煮物 味しみしみのほっこり煮物が簡単にできます。時短ワザ有り☆ 材料 (4人分くらい) 大根 2/3本 にんじん 1本 鶏もも肉 1枚 高野豆腐 小さ...

  • [野菜のおかず] 柔らかメキシカンポーク✿アスパラ巻 日付(date):2015-04-26 08:01:33 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    柔らかメキシカンポーク✿アスパラ巻 メキシカンポークとオーストラリア産アスパラガスをポン酢&バルサミコ酢で秒殺味付け✿どうぞ召し上がれ! 材料 (3人分) 豚薄切り肉(...

  • [野菜のおかず] 花粉症に菜の花と切り干し大根のマヨサラダ 日付(date):2015-04-26 08:01:31 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    花粉症に菜の花と切り干し大根のマヨサラダ 春が旬の菜の花を切り干し大根と合わせてサラダにしました。花粉症におすすめ食材のコラボです 材料 (4人分) 菜の花 ひと束 切り...

  • [野菜のおかず] 超簡単!サクサク揚げ蓮根ポン酢! 日付(date):2015-04-26 08:01:30 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    超簡単!サクサク揚げ蓮根ポン酢! 食べたら止まらない! 食物繊維たっぷりのレンコンをそのまま味わえる超簡単レシピです! ☆新作レシピコンテスト新作賞受賞☆ 材料 (2〜...

  • [野菜のおかず] 簡単☆ジャーマンポテト 日付(date):2015-04-26 08:01:26 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単☆ジャーマンポテト じゃがいもとベーコンの相性が抜群♪ 付け合わせにはモチロン、お酒のお供にも♪ パンに挟んでも美味しいですよ! 材料 じゃがいも 2個 ベーコン 3枚 玉...

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