料理作り-自宅で作れる料理

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  • [野菜のおかず] 小松菜ともやしの簡単ナムル 日付(date)：2015-02-18 08:00:46 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    小松菜ともやしの簡単ナムル 市販のめんつゆで味付けする、簡単ナムル。 材料 （1〜2人分） 小松菜 120g もやし 70g 塩 適量 A追いがつおつゆ2倍 大さじ1 Aごま油 小さじ1 A白炒りごま...

  • [野菜のおかず] 風邪ひきにも*里芋で和風エッグスラット 日付(date)：2015-02-18 08:00:44 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    風邪ひきにも*里芋で和風エッグスラット 里芋で作ってみました♪レンジで簡単☆ 和風の味でノンオイルにし、風邪でも食べやすいあっさり仕立てに( *´艸｀) 材料 （１人分） 里芋...

  • [野菜のおかず] 【農家のレシピ】やみつきコカブ 日付(date)：2015-02-18 08:00:42 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    【農家のレシピ】やみつきコカブ シンプルなんだけどこの食べ方が一番好きです。 調味料は塩とごま油だけです☆ FarmersK 材料 コカブ １個 塩 １つまみ ごま油 小さじ２分の１ ごま...

  • [野菜のおかず] ◆簡単美味♡小松菜とうす揚げの煮物◆ 日付(date)：2015-02-18 08:00:37 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ◆簡単美味♡小松菜とうす揚げの煮物◆ 小松菜とうす揚げを切りさっと煮るだけ簡単なのにほっこり美味しい体も温まります♡ もう１品って時に助かるメニューです♡ 材料 小松菜...

  • [野菜のおかず] 塩きんぴらごぼうの雲丹和え 日付(date)：2015-02-18 08:00:32 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    塩きんぴらごぼうの雲丹和え 塩きんぴらごぼうを雲丹でちゃちゃっと和えてさっと1品♬ 材料 ごぼう(ささがき) 1/2本（60ｇ程） オリーブオイル 小２～大１弱 塩（アルペンザルツ）...

  • [野菜のおかず] 菜の花（寒咲菜花）のサラダ 日付(date)：2015-02-18 08:00:29 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    菜の花（寒咲菜花）のサラダ よくスーパーで売っているタイプとは違う 菜の花（寒咲菜花）のからしマヨネーズ和えです 材料 菜の花（寒咲菜花） 15本（約350ｇ） ＊マヨネーズ 大...

  • [野菜のおかず] 簡単！もやしとコーン炒め 日付(date)：2015-02-18 08:00:27 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単！もやしとコーン炒め 鶏ガラスープで簡単味付けなのでぱぱっと出来ます 材料 （4人分） もやし 1袋 コーン 大2位 油揚げ 1枚 鶏ガラスープ 小さじ2 塩コショウ 適量 水 50cc 炒め...

  • [野菜のおかず] もやしと挽き肉☆簡単肉みそどんぶり。 日付(date)：2015-02-18 08:00:24 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    もやしと挽き肉☆簡単肉みそどんぶり。 まな板要らずの簡単どんぶり♡ もやしとひき肉のうま②コラボ♡ ご飯がすすみます～＾＾♪ 材料 （2人分） 挽き肉(豚or合挽き) 150g もやし...

  • [野菜のおかず] 里芋のグラタン 日付(date)：2015-02-18 08:00:22 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    里芋のグラタン あまった里芋を美味しくアレンジ！ 材料 里芋 好きなだけ ホワイトソース 適量 ベーコン お好みの量 マカロニ又はペンネ 適量 チーズ お好みで パン粉 お好みで...

  • [野菜のおかず] お安く簡単！もやしのピリ辛味噌鍋 日付(date)：2015-02-18 08:00:21 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    お安く簡単！もやしのピリ辛味噌鍋 ピリ辛みそ味の鍋です。 お安いもやしをタップリ入れました。 お財布に優しい鍋です。 材料 （５人分） もやし 500ｇ にら １束 キャベツ 1/4個...

  • [野菜のおかず] 菜の花とエビのアンチョビ炒め 日付(date)：2015-02-18 08:00:19 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    菜の花とエビのアンチョビ炒め 春を先取り！合わせて炒めるだけの菜の花かんたんレシピ 材料 菜の花 1束 むきエビ 150g しめじ 1パック 酒 大さじ1 アンチョビ 2切れ ニンニク 一片...

  • [野菜のおかず] スナップエンドウのレモン味噌和え 日付(date)：2015-02-18 08:00:17 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    スナップエンドウのレモン味噌和え スナップエンドウをさっぱりしたレモンベースの味噌で和えてみました。ノンオイルヘルシーで付け合わせやお弁当にもピッタリ♪ 材料 スナッ...

  • [野菜のおかず] キャベツシューマイ 日付(date)：2015-02-18 08:00:15 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    キャベツシューマイ フワッとジューシー！ 材料 （4人分） 豚ひき肉 200g キャベツ 1/4個 玉ねぎ 1/4個 片栗粉 大さじ2 ドレッシング（マスドレ） 適量 ■ (A) ゴマ油 小さじ1/2 砂糖 小さ...

  • [野菜のおかず] 水菜と白菜の胡麻酢醤油和え 日付(date)：2015-02-18 08:00:13 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    水菜と白菜の胡麻酢醤油和え ささっと出来る、お野菜の副菜です♪ 材料 （3人分） 白菜 2枚 水菜 1株 油揚げ 1枚 ■ 和え衣 すり胡麻(白) 大さじ1杯 醤油 大さじ２杯 米酢 大さじ2杯...

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