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  • [スープ・汁物] そうめんで冷たい♪お吸い物 日付(date):2015-06-29 08:01:44 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    そうめんで冷たい♪お吸い物 お昼にそうめんを食べて残ったら、夕食に冷たいお吸い物で頂きます。食欲のない時にもいいと思います。 材料 (4人分) ゆでたそうめん 適量 卵 2個...

  • [スープ・汁物] ビーフシチューならぬ濃厚ポークシチュー☆ 日付(date):2015-05-23 08:02:47 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ビーフシチューならぬ濃厚ポークシチュー☆ ルゥから作った自然派ポークシチュー☆ ビーフが定番ですがたまにはポークもいかがですか? クリスマスやパーティーにも是非♡ 材料...

  • [スープ・汁物] ごぼうともやしの味噌汁 日付(date):2015-05-20 08:02:09 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ごぼうともやしの味噌汁 ❀話題入りレシピ❀ごぼう好きの人のために作ったお味噌汁。ごぼうともやしたっぷりで食べるお味噌汁です。 材料 (3人分) ごぼう 1/3~1/2本 も...

  • [スープ・汁物] かぼちゃと玉ねぎの味噌汁 日付(date):2015-05-11 08:00:57 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    かぼちゃと玉ねぎの味噌汁 ❀2013.3.19嬉しい話題入り❀かぼちやのお味噌汁が大好き♡母の自家製味噌がまた最高♡♡ 材料 (雪平鍋にいっぱい) かぼちゃ 1/4 玉ねぎ 1/2 小揚げ 2枚...

  • [スープ・汁物] だれでも簡単!あさりの味噌汁 日付(date):2015-05-09 08:02:28 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    だれでも簡単!あさりの味噌汁 あさりの砂抜きから! 一杯50Kcal 材料 (2人分) あさり 150g 味噌 大さじ1 ほんだし(顆粒) 小さじ1/8 水 400cc 1 砂抜きしたあさりを軽く洗って小鍋に材...

  • [スープ・汁物] 水菜と油揚げのお味噌汁 日付(date):2015-05-01 08:03:28 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    水菜と油揚げのお味噌汁 2015/04/30話題入り感謝!!!水菜がシャキシャキ!美味しい味噌汁です♪ sachi825 材料 (3人分) 水菜 1束 油揚げ 1/2枚 人参 2㎝分 だし汁 450ml 味噌 30g 1 水菜は...

  • [スープ・汁物] ✿鶏肉の旨味を使ったカブのスープ✿ 日付(date):2015-04-30 08:02:25 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ✿鶏肉の旨味を使ったカブのスープ✿ 鶏肉の旨味がでて美味しいです♡ 材料 (4人分) 鶏もも肉 200g 酒 大さじ1 カブ 3個 カブの葉 3個 水 800cc コンソメ(顆粒) 2個...

  • [スープ・汁物] 【20分】朝食に♡豆と大蒜のトマトスープ 日付(date):2015-04-26 08:03:25 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    【20分】朝食に♡豆と大蒜のトマトスープ 栄養たっぷりあったかスープで朝ごはんはいかがですか(●´З`●) 隠し味はお砂糖♪甘めの優しい味になります♪ 材料 (2人分) ミックス...

  • [スープ・汁物] 簡単!ふのりと豆腐の鶏がらスープ(^^♪ 日付(date):2015-04-26 08:03:23 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単!ふのりと豆腐の鶏がらスープ(^^♪ 【働くママ】に嬉しい簡単スープ(^^♪ お味噌汁の具になりがちな「ふのり」と 「豆腐」をスープにしてみました! 材料 (2人分) ●ふの...

  • [スープ・汁物] 蒲鉾のお味噌汁 日付(date):2015-04-26 08:03:22 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    蒲鉾のお味噌汁 カテゴリ掲載・話題入り・感謝♡ 蒲鉾からダシが出てとても美味しいです♡ 材料 (3人分) だし汁 目安500~600cc 板かまぼこ 目安5~6切れお好みで...

  • [スープ・汁物] *春キャベツと新玉葱の味噌汁* 日付(date):2015-04-26 08:03:19 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    *春キャベツと新玉葱の味噌汁* 2011/05/24話題入り感謝 我が家はこの時期はダシは入れず野菜のうまみだけで頂きます♪ 甘くておいしー♡ 材料 (2椀ほど・・・?目安です) できれ...

  • [スープ・汁物] やわらかチキン和風豆乳くりーむしちゅ~ 日付(date):2015-04-26 08:03:14 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    やわらかチキン和風豆乳くりーむしちゅ~ 冬の定番クリームシチューを豆乳で作るとカロリー控えめでさっぱり 簡単に出来ちゃうやわらか~い鶏肉にも驚いてね 材料 (4人分) 水...

  • [スープ・汁物] レタスとベーコンのみそ汁 日付(date):2015-04-26 08:03:12 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    レタスとベーコンのみそ汁 しんなりレタスがベーコンと合う♪ 材料 (2人分) レタス 1/6個 ベーコンスライス 3~4枚 だし汁 2カップ みそ 適量 こしょう 少々 1 レタスは洗い...

  • [スープ・汁物] もやし・ワカメ・お麩の味噌汁 日付(date):2015-04-26 08:03:10 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    もやし・ワカメ・お麩の味噌汁 あり合わせの食材ですが もやしから美味しいお出汁がでて旨々です♡ 2014.6.6 話題入り♪ 材料 (2人分) 出汁 300cc もやし 一つかみ程~お好...

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