料理作り-自宅で作れる料理

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  • [魚介のおかず] はんぺんとホタテとチーズのロールキャベツ 日付(date)：2015-10-21 08:06:46 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    はんぺんとホタテとチーズのロールキャベツ はんぺんを使ってヘルシーなロールキャベツを作ってみました。 ななえりんぎ 材料 （ロールキャベツ5～6個） ■ ロールキャベツ はん...

  • [魚介のおかず] タラのイタリアンつつみ焼き 日付(date)：2015-10-21 08:06:41 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    タラのイタリアンつつみ焼き オーブンでクッキングペーパーのつつみ焼き だんどり亭 材料 （2人分） 鱈 2切 オクラ 3本 ■ 掛けたれ ケチャップ 小さじ2 ワイン 小さじ2 オリーブオ...

  • [魚介のおかず] きのことサーモンの白ワイン蒸し 日付(date)：2015-10-21 08:06:39 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    きのことサーモンの白ワイン蒸し サーモンまたは、鮭でもいいんです！ サンととちゃん 材料 （約4人分） 生鮭切り身 4きれ きのこ類 適量 レモン薄切り 1/2個 オリーブオイル 適量...

  • [魚介のおかず] 鱈と茸のオイスターバターソテー 日付(date)：2015-10-21 08:06:35 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    鱈と茸のオイスターバターソテー 2015年7月6日 話題入り大感謝♪ 淡白な鱈と茸がコクのあるソースと良く合います♥ megmicky 材料 （2人分） 鱈 (甘塩) 2切れ (1切れ 70～80gのもの) 茸...

  • [魚介のおかず] 簡単♪ サワラの 中華風！ 塩餡掛け*゜ 日付(date)：2015-10-21 08:06:30 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単♪ サワラの 中華風！ 塩餡掛け*゜ サワラの、中華風の塩餡掛けです(*^^*)＊゜ 簡単、お魚の一品に♪ 331ミミイ 材料 （2人分） サワラ 2切れ サラダ油か、フライパン用ホイル等...

  • [魚介のおかず] サクサク✿小海老と野菜のかき揚げ 日付(date)：2015-10-21 08:06:24 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    サクサク✿小海老と野菜のかき揚げ 具材によって粉の分量が変わるかき揚げ。 玉葱の甘みと小海老の甘みがたまらない美味しさを召し上がれ♬ はーたんのおっかさん 材料 冷凍む...

  • [魚介のおかず] バジル香る♪簡単キスのジェノベ風ムニエル 日付(date)：2015-10-21 08:06:22 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    バジル香る♪簡単キスのジェノベ風ムニエル 天ぷらやフライだけじゃない！キスをビストロ風なムニエルに。 MatsCafe 材料 （2人分） キス 4匹 ハーブソルト(下味) 適量 小麦粉 適量...

  • [魚介のおかず] たらの蒸しもの✾ 日付(date)：2015-10-21 08:06:16 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    たらの蒸しもの✾ 真鱈（まだら）と野菜を蒸して、レモン醤油をかけていただきます✾ あっという間に出来る簡単な一品です♪ おかあちゃん✿ 材料 （２人分） 真鱈（塩気がない...

  • [魚介のおかず] ほっこり具沢山で濃厚♡鮭の粕汁！ 日付(date)：2015-10-21 08:06:09 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ほっこり具沢山で濃厚♡鮭の粕汁！ 砂糖やみりんは使わず、自然な甘みの粕汁です。 栄養バランスも良く、これ一杯で大満足♪ 体も芯まであったか（＾＾） ち～sun 材料 （たっぷ...

  • [魚介のおかず] 牡蠣の味噌焼き♪ 日付(date)：2015-10-21 08:05:59 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    牡蠣の味噌焼き♪ 牡蠣と茄子、合いますよ～＼(^-^)／旨いの一言(^o^)vまたまた、お酒が進みます(笑) くにしゃん♪ 材料 （1人分） 生牡蠣 100g 茄子 1本 サラダ油 大さじ3 ■ 合わせ調...

  • [魚介のおかず] お弁当にも♡おさかなソーセージと野菜炒め 日付(date)：2015-10-21 08:05:53 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    お弁当にも♡おさかなソーセージと野菜炒め 冷蔵庫に残っている野菜と おさかなソーセージで簡単に出来ます♡ りんご華☆1219 材料 おさかなソーセージ １本 冷蔵庫に残ってる野...

  • [魚介のおかず] サクッと美味しい牡蠣のソテー 日付(date)：2015-10-21 08:05:44 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    サクッと美味しい牡蠣のソテー サクッ♪濃厚な味わい。どんなお酒でも合いそう♪ご飯のおかずにもピッタリ♡ 簡単に家にある材料で 作れます（≧∇≦） みちぽんぽん 材料 新鮮...

  • [魚介のおかず] 季節の秋鮭＊漬け込みステーキ 日付(date)：2015-10-21 08:05:36 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    季節の秋鮭＊漬け込みステーキ 秋鮭のシンプルなレシピです！ 社長の嫁 材料 （2人分） 秋鮭ブロック 400g ◆昆布つゆ 30cc ◆味醂 30cc ◆濃口醤油 15cc ◆水 750cc サラダ油 少量 1 鮭は...

  • [魚介のおかず] 野菜もたくさん摂れるエビマヨ☆ 日付(date)：2015-10-21 08:05:32 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    野菜もたくさん摂れるエビマヨ☆ 野菜盛りだくさんで、ボリュームも栄養も満点(^^)d のんママ420 材料 （4人分） エビ 250ｇ ○酒 小1 ○片栗粉 小1 ○卵白 1/2個分 ○塩 少々 ほうれん...

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