料理作り-自宅で作れる料理

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  • [魚介のおかず] 秋鮭とレタスたっぷり水餃子 日付(date)：2015-09-28 08:01:15 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    秋鮭とレタスたっぷり水餃子 ディル秋鮭と鶏肉を使ったあっさりとした水餃子。味をしっかり付けてそのまま食べれる様に作ってます。コンソメスープに入れても ぞうさんのお台...

  • [魚介のおかず] ごま油香る♪さんまの塩焼き 日付(date)：2015-09-28 08:01:10 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ごま油香る♪さんまの塩焼き 熱々のごま油をジュッ❢とかけたさんまの塩焼き♪ たっぷりのせた薬味と一緒に召し上がれ♡ はらぺこあゆ 材料 さんま 3尾 長ネギ 1/3本 万能ネギ 3本...

  • [魚介のおかず] 材料簡単！骨までイケちゃう！サンマの煮付 日付(date)：2015-09-28 08:01:02 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    材料簡単！骨までイケちゃう！サンマの煮付 骨まで食べてカルシウム補給！ 材料も覚えやすーい こぶた母さん 材料 サンマ ３本 水 200ｃｃ 醤油 大さじ２ 酒 大さじ２ みりん 大さ...

  • [魚介のおかず] カレイのバター醤油煮♡キノコソースで 日付(date)：2015-09-28 08:00:59 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    カレイのバター醤油煮♡キノコソースで いつもの煮つけをちょっとバターいりで♪ ごくもり 材料 （4人分） カレイ切り身 4切れ お好みのきのこ 120ｇ 人参(千切り) おおさじ2 酒↓...

  • [魚介のおかず] 簡単！ さんまの 蒲焼き 丼にしても♪ 日付(date)：2015-09-27 21:46:04 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単！ さんまの 蒲焼き 丼にしても♪ 秋刀魚を簡単な、蒲焼きで！ 骨無し、ご飯がすすみます(*^^*) 331ミミイ 材料 （２人分） さんま ２匹 ■ 調味料 醤油 大４ 砂糖 大３ 酒 大１...

  • [魚介のおかず] フライド★鯵 日付(date)：2015-09-27 21:45:50 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    フライド★鯵 フライドチキンの要領で作ってみました。子どもパクパク間違いなし！。 ちあるっち 材料 （４人分） 鯵 ８匹 ◎小麦粉 大さじ１ ◎片栗粉 大さじ２ ◎マジックソル...

  • [魚介のおかず] 香ばしコク旨☆鯖の味噌煮！ 日付(date)：2015-09-27 21:45:32 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    香ばしコク旨☆鯖の味噌煮！ フライパンひとつ♪ 簡単なひと工夫で煮崩れもせず、いつもと”ふた味”も違った鯖の味噌煮に♡ ち～sun 材料 （２人分） 鯖(切り身) ２枚 生姜 ひと...

  • [魚介のおかず] 簡単すぎる！さんまのスタミナ蒲焼き丼♪ 日付(date)：2015-09-27 21:45:22 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単すぎる！さんまのスタミナ蒲焼き丼♪ ニンニク入りの蒲焼き丼！スタミナばっちり♪ AYACHIN＊ 材料 （３人分） さんま ３尾 塩コショウ 少々 小麦粉 適量 万能ネギ 適量 ◎醤油...

  • [魚介のおかず] 秋刀魚のなめろう 日付(date)：2015-09-27 21:45:13 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    秋刀魚のなめろう 本来は鯵で作るものですが、新鮮な秋刀魚が手に入ったらお試しください ピチュペチュ 材料 （秋刀魚 大４尾分） 刺身用秋刀魚 大４尾 長ネギ １００ｇ 生姜 ３...

  • [魚介のおかず] さんまのバジル焼き 日付(date)：2015-09-27 21:45:08 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    さんまのバジル焼き 市販のペストやバジルソースを使って簡単。揚げずに焼くのでヘルシーです。カリッと香ばしく、そしてバジルのさわやかな香りです ぞうさんのお台所 材料...

  • [魚介のおかず] 刺身で簡単！アジの香草焼き 日付(date)：2015-09-27 21:44:58 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    刺身で簡単！アジの香草焼き お弁当にもオススメ！！ だんどり亭 材料 アジ（たたき） 1匹分 パン粉 カップ1/2 バジル 少々 オレガノ 少々 しょうが(粉) 少々 塩胡椒 少々 1 パン粉に...

  • [魚介のおかず] いわしのつみれ汁 日付(date)：2015-09-27 21:44:43 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    いわしのつみれ汁 つみれの出汁が出て美味しい❗ juri☆juri 材料 （4人分） いわし ６尾(今回240gです) ★長ねぎ(つみれ用みじん切り) 5～10cm ★片栗粉 大1 ★醤油 大1/2 ★おろし生姜...

  • [魚介のおかず] さんまソテー　トマトソース 日付(date)：2015-09-27 21:44:19 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    さんまソテー トマトソース 塩焼きだけじゃもったいない。旬のさんまを洋風でもおいしくいただきます。 Farwell 材料 （2人分） さんま 2匹 オリーブオイル 大さじ２ にんにく １か...

  • [魚介のおかず] 秋刀魚の焼肉のタレ焼き 日付(date)：2015-09-27 21:44:13 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    秋刀魚の焼肉のタレ焼き 3枚におろし焼肉のタレで和えます^^長ねぎが臭みも消してくれ子どももパクパク☆ ごくもり 材料 （3～4人分） 長ねぎ 2本 秋刀魚 3尾 薄力粉（片栗粉） お...

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