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  • [野菜のおかず] 新じゃがと柔らかい旬の春ニラのお味噌汁 日付(date):2017-04-24 11:00:19 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    新じゃがと柔らかい旬の春ニラのお味噌汁 覚書 材料 (2) 新じゃがいも 2個 ニラ 1/4把 キャベツ 50g前後 出汁 500ml 味噌 大さじ3 1 ジャガイモは1個を4つに切り、水に さらす 。...

  • [野菜のおかず] お肉・お魚ソテーに!そら豆のマッシュ! 日付(date):2017-04-24 11:00:17 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    お肉・お魚ソテーに!そら豆のマッシュ! プレートメインディッシュの付け合わせにピッタリ!色も鮮やか香りも豊かに!まったりした舌ざわりがお肉にもお魚にも合います! 材...

  • [野菜のおかず] 新たまねぎの肉詰め 日付(date):2017-04-24 11:00:14 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    新たまねぎの肉詰め たまねぎ+豚肉で疲労回復に必要なビタミンB1の吸収率UP♪ 材料 (2人分) 新たまねぎ 2個 サラダ油 適量 ■ <A> 豚ひき肉 120g マヨネーズ・パン粉 各大さじ...

  • [野菜のおかず] 筍・菜の花・しらすの春のフレッシュマリネ 日付(date):2017-04-23 11:01:51 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    筍・菜の花・しらすの春のフレッシュマリネ 筍、菜の花、しらすをミツカン カンタン酢「たっぷり玉ねぎ」で和えた春の美味しさが楽しめる簡単デリ風フレッシュマリネです♪ 材...

  • [野菜のおかず] わらびとさつま揚げのごま煮 日付(date):2017-04-23 11:01:34 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    わらびとさつま揚げのごま煮 わらびを大量消費。ごまの香りが食欲をそそる、ほんのり甘い和の煮物です。 材料 (4人分) わらび(あく抜き済みのもの) 400g さつま揚げ 4枚 ■ 調...

  • [野菜のおかず] そら豆のフリット〜HMで〜 日付(date):2017-04-23 11:01:02 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    そら豆のフリット〜HMで〜 超簡単なそら豆料理!そら豆苦手な子供もパクパク!塩気を強めにするとビールが進むおつまみにも◎可愛い串を刺してお弁当にも♡ 材料 そら豆 好きな...

  • [野菜のおかず] 大根とアスパラのパパッとキンピラ♪ 日付(date):2017-04-23 11:00:51 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    大根とアスパラのパパッとキンピラ♪ 余ってた大根のしっぽで、パパッと作れるキンピラです(^_^)v ツマミにぴったり! 材料 大根のしっぽ 7cm位 アスパラ 2本 人参 5cm位 ゴマ油 小さ...

  • [野菜のおかず] 春はやっぱり!竹の子ご飯♡簡単美味しい! 日付(date):2017-04-23 11:00:47 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    春はやっぱり!竹の子ご飯♡簡単美味しい! 春の味覚の竹の子♡ しっかり香りを味わうなら、やっぱり竹の子ご飯♡ 材料 竹の子( レシピID : 4477826 ) 150g 人参(千切り) 50g 油揚...

  • [野菜のおかず] タケノコときのこのペペロンチーノ 日付(date):2017-04-23 11:00:43 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    タケノコときのこのペペロンチーノ きのことたけのこは仲良しです。 材料 (2~3人分) たけのこ水煮 70g しいたけ 4枚 ベーコン(ブロック) 50g 乾燥スライスにんにく 一つまみ 唐辛...

  • [野菜のおかず] 新じゃがと鶏もも肉のトマト煮 日付(date):2017-04-23 11:00:17 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    新じゃがと鶏もも肉のトマト煮 新じゃがと鶏もも肉が、トマトの風味とマッチします。この時期おすすめの一品です。 材料 (4人分) 鶏もも肉 500g 新じゃがいも 2個 れんこん 小...

  • [野菜のおかず] ❁菜の花のお浸し♪❁ 日付(date):2017-04-22 11:00:18 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ❁菜の花のお浸し♪❁ 春の訪れ~♡♡菜の花のお浸しです♪ 残ったら、サラダやパスタ、グラタン等の彩に使えますよ。 材料 菜の花(湯がいた物) 1束 ☆水 250cc ☆白だし(2倍希...

  • [野菜のおかず] キャベツとささみの甘味噌ごま和え 日付(date):2017-04-21 11:00:43 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    キャベツとささみの甘味噌ごま和え ほっこりする箸休めです。 おつまみにもおすすめです♪ 材料 (2~3人分) キャベツ 1/4玉 ささみ 2本(今回約140g) 和風顆粒だし(ささみを茹でる用...

  • [野菜のおかず] 豚とキャベツとしめじのみそミルク煮 日付(date):2017-04-21 11:00:39 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    豚とキャベツとしめじのみそミルク煮 豚のかたまり肉をとろっとしたみそミルク煮にしてみました美味しいですよ、是非お試し下さい 材料 (2人分) 豚かたまり肉 200g キャ...

  • [野菜のおかず] かつお節で浸け汁が絡む☆菜の花の辛子和え 日付(date):2017-04-21 11:00:34 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    かつお節で浸け汁が絡む☆菜の花の辛子和え たっぷり多めのかつお節と切り口が大きくなる斜め切りのひと手間で、短時間でしっかりと味が絡んだからし和えに仕上がります~☆...

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