料理作り-自宅で作れる料理

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  • [魚介のおかず] 漬け置きして焼くだけ☆鯖のネギ味噌漬け 日付(date)：2016-09-22 11:03:26 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    漬け置きして焼くだけ☆鯖のネギ味噌漬け 長ねぎの香りが食欲をそそります(＾ω＾) フライパンいらず！トースターで焼くだけ♪ 漬け置きして焼くだけ☆鯖のネギ味噌漬け 鯖 長ね...

  • [魚介のおかず] ヨーグルト塩麹De焼き鯖 日付(date)：2016-09-22 11:03:22 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ヨーグルト塩麹De焼き鯖 皮もパリッ艶もばっちり。身もふっくらな塩麹漬け焼き鯖です＾＾ ヨーグルト塩麹De焼き鯖 サバ 塩麹 塩 ヨーグルト 材料 （サバ１枚分） サバ １枚 塩麹...

  • [魚介のおかず] もうかざめの竜田揚げ 日付(date)：2016-09-22 11:03:20 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    もうかざめの竜田揚げ 淡白ヘルシーな栄養のあるサメ肉を、ふわふわな竜田揚げに☆ もうかざめの竜田揚げ もうかざめ切身 有機醤油 日本酒 おろし生姜 ごま油 片栗粉 お好きな揚...

  • [魚介のおかず] 塩サバのから揚げと玉ねぎの漬け 日付(date)：2016-09-22 11:03:17 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    塩サバのから揚げと玉ねぎの漬け から揚げにした塩サバとスライスした玉ねぎを、手作りのたれでサッと漬けにしました。揚げていてもアッサリしていますよ。 塩サバのから揚げ...

  • [魚介のおかず] 超簡単♪さばの生姜焼き 日付(date)：2016-09-22 11:03:14 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    超簡単♪さばの生姜焼き フライパン一つでできる焼いて煮詰めるだけのちょー簡単レシピです。 めちゃくちゃごはんがすすみます。 超簡単♪さばの生姜焼き さば 醤油お酒みりん...

  • [魚介のおかず] フライパン一つで簡単♪さばのトマト煮込み 日付(date)：2016-09-22 11:03:05 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    フライパン一つで簡単♪さばのトマト煮込み カテゴリ掲載感謝♡ 栄養豊富な青魚の代表さば。爽やかにトマトソースで召し上がれ♪ お野菜たっぷりなのも嬉しい♡ フライパン一つ...

  • [魚介のおかず] ブリと長ねぎの揚げ浸し 日付(date)：2016-09-22 11:03:02 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ブリと長ねぎの揚げ浸し ブリ揚げてを甘酢で絡めました！ 爽やかさを少しでも出そうとレモンを添えて一緒に絡めました！市販の味ポンを使いました。 ブリと長ねぎの揚げ浸し...

  • [魚介のおかず] 簡単‼︎手抜き☆冷凍カレイのあんかけ 日付(date)：2016-09-22 11:02:59 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単‼︎手抜き☆冷凍カレイのあんかけ 甘酢あんでない餡かけです。 手抜きシリーズ？ですf^_^;) 簡単‼︎手抜き☆冷凍カレイのあんかけ 冷凍カレイ 人参 玉ねぎ ピーマン えのき...

  • [魚介のおかず] 顆粒だしで簡単！白菜とさつま揚げの卵煮 日付(date)：2016-09-22 11:02:53 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    顆粒だしで簡単！白菜とさつま揚げの卵煮 材料2つだけ！ 顆粒だしで簡単！白菜とさつま揚げの卵煮 白菜 さつま揚げ 水 醤油 砂糖 顆粒和風だし 卵 材料 （3人分） 白菜 1/4 さつま揚...

  • [魚介のおかず] だしが絶品★豪快【鯛のアラ汁醤油仕立】♪ 日付(date)：2016-09-22 11:02:46 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    だしが絶品★豪快【鯛のアラ汁醤油仕立】♪ 【働くママ】の節約料理(^^♪ お安い鯛のあらで！ ダシが美味しい具だくさん汁！ みそ味も美味しいけれど、醤油もGood だしが絶品★豪...

  • [魚介のおかず] 干さずにふっくら☆鯵のみりん漬け焼き♡ 日付(date)：2016-09-21 11:04:04 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    干さずにふっくら☆鯵のみりん漬け焼き♡ 干すのは面倒だし…、と思った時に生まれたレシピです♪みりん干しとはひと味違い、ふっくら☆ご飯にもお酒の肴にもピッタリ♡ 干さ...

  • [魚介のおかず] おつまみに♪にんにく醤油の小アジから揚げ 日付(date)：2016-09-21 11:04:02 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    おつまみに♪にんにく醤油の小アジから揚げ 小アジをニンニクや醤油とナイロン袋に入れて漬けておき、片栗粉をまぶしてカラリと揚げます☆骨まで食べてしまいました♪ おつま...

  • [魚介のおかず] カツオの自家製シーチキン 日付(date)：2016-09-21 11:03:56 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    カツオの自家製シーチキン カツオで作ると、鶏肉みたいなさっぱりしたシーチキンができます。サバとはまた違う美味しさ・・・( *´艸｀) カツオの自家製シーチキン カツオ 塩 に...

  • [魚介のおかず] ぶりのウスターソース焼き 日付(date)：2016-09-21 11:03:52 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    ぶりのウスターソース焼き ぶりのウスターソース漬け込み焼き 簡単♪ お魚臭くないですょ ぶりのウスターソース焼き ぶり ウスターソース 材料 （4人前） ぶり 4切れ ウスターソー...

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