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  • [魚介のおかず] 3分で★タコときゅうりのごまポン酢和え 日付(date):2016-07-02 11:01:09 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    3分で★タコときゅうりのごまポン酢和え さっと作れて美味しい副菜。 和食にも中華にも合うので便利ですよ。 3分で★タコときゅうりのごまポン酢和え きゅうり 茹でタコ ごま油...

  • [魚介のおかず] イシスキで湯だこ+柳松茸のアヒージョ 日付(date):2016-07-02 11:01:07 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    イシスキで湯だこ+柳松茸のアヒージョ 今日は父の日だね。その特別メニューの第1弾。湯だこと柳松茸をそれぞれたっぷりと使ってみたよ。 イシスキで湯だこ+柳松茸のアヒージ...

  • [魚介のおかず] 長芋入りカクたこ(四角いたこ焼き)  日付(date):2016-07-02 11:01:03 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    長芋入りカクたこ(四角いたこ焼き) 話題の四角いたこ焼き「カクたこ」 長芋入りでふわふわな仕上がりです☆ 長芋入りカクたこ(四角いたこ焼き) 茹でだこ 長芋 卵 白だし 水...

  • [魚介のおかず] 油1cmで*アジの南蛮漬け(三枚おろし) 日付(date):2016-07-02 11:00:52 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    油1cmで*アジの南蛮漬け(三枚おろし) さっぱり爽やかなこれからの季節にぴったりの南蛮漬けです。漬け込んでも美味しいので作り置きにも♪三枚おろしも簡単ですよ 油1cmで*アジ...

  • [魚介のおかず] ☆アジフライ☆ふっくらサクサク♪お弁当! 日付(date):2016-07-01 11:01:03 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ☆アジフライ☆ふっくらサクサク♪お弁当! さくさくのアジフライは揚げたてふっくらです^^お魚苦手なお子様もフライなら食べれるんじゃないかなぁー! ☆アジフライ☆ふっ...

  • [魚介のおかず] 鯵の清蒸し(中華風蒸し魚) 日付(date):2016-07-01 11:01:00 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    鯵の清蒸し(中華風蒸し魚) 簡単ですが、豪華に見えます!! 簡単!経済的!豪華!! 鯵の清蒸し(中華風蒸し魚) 鯵 醤油 紹興酒 ごま油 生姜 ニンニク 白髪ねぎ 材料 (1人分)...

  • [魚介のおかず] 簡単!鯵で一品♪パプリカケチャップソース 日付(date):2016-07-01 11:00:56 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単!鯵で一品♪パプリカケチャップソース 生の鯵を使って、簡単な洋食の一品に! パプリカとケチャップだけの、シンプルな味付けです(*^^*)*° 簡単!鯵で一品♪パプリカケチ...

  • [魚介のおかず] 簡単おつまみ!タコとネギの炒め物♡ 日付(date):2016-07-01 11:00:53 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単おつまみ!タコとネギの炒め物♡ さっと作れる簡単おつまみ! お酒のお供にどうぞ♡ 簡単おつまみ!タコとネギの炒め物♡ タコ 小ネギ 塩 料理酒 醤油 片栗粉 サラダ油 材料...

  • [魚介のおかず] 鯵の梅マリネ✿ 日付(date):2016-06-30 11:02:07 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    鯵の梅マリネ✿ 鯵の刺身を夏にピッタリの梅マリネに♪作り置きもできるおつまみです♡ 鯵の梅マリネ✿ 鯵 刺身用 大葉 酢 梅干し 酢 白だし オリーブオイル 材料 (2人分) 鯵 刺...

  • [魚介のおかず] あじ刺身・あじ姿造り【捌き方・盛付方有 日付(date):2016-06-30 11:01:55 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    あじ刺身・あじ姿造り【捌き方・盛付方有 実は簡単に出来ます。捌き方・盛り方を載せましたので、挑戦してみてください 鯛・いさきなど他の魚でも要領は同じです あじ刺身・あ...

  • [魚介のおかず] 香酢で☆鯵の南蛮漬け 日付(date):2016-06-30 11:01:52 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    香酢で☆鯵の南蛮漬け 定番の鯵の南蛮漬けですが、香酢を使ってコク深く。 家族が疲れてそうな時に、疲労回復狙って作ってます♪ カテゴリ掲載♪ 香酢で☆鯵の南蛮漬け 鯵三枚...

  • [魚介のおかず] ◆簡単旨いきのこマヨ! 鮭のホイル焼き◆ 日付(date):2016-06-27 11:01:53 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ◆簡単旨いきのこマヨ! 鮭のホイル焼き◆ 鮭と子どもの大好きなマヨネーズを合わせてホイルで焼いてみました。きのことの相性もバッチリです♪ ◆簡単旨いきのこマヨ! 鮭のホ...

  • [魚介のおかず] 簡単☆サーモンフライ 日付(date):2016-06-23 11:01:24 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単☆サーモンフライ 2016・3・14話題入りに感謝♪バッター液を使って簡単に揚げ焼き♪ 簡単☆サーモンフライ 鮭サーモン 塩胡椒 パン粉 揚げ焼き用油 小麦粉 水 材料 (二人分)...

  • [魚介のおかず] 香ばし鯛めし 日付(date):2016-06-22 11:01:22 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    香ばし鯛めし 香ばしく焼いた鯛を使ったおいしい鯛めしをどうぞ☆しっかり味が付いた鯛がおいしい 香ばし鯛めし 鯛の切り身 水 天然塩 米 薄口醤油 日本酒 昆布 材料 鯛の切り身...

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