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  • [魚介のおかず] モロとオクラのカレーオイスターソース 日付(date):2017-03-20 11:03:09 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    モロとオクラのカレーオイスターソース モロ(モウカサメ)の揚げ焼きに野菜の甘みとカレー味のオイスターソースが絡まって、食欲をそそる一品です(≧∇≦) 材料 (4人分)...

  • [魚介のおかず] 牡蠣の紫蘇ベーゼソース 日付(date):2017-03-20 11:03:06 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣の紫蘇ベーゼソース 紫蘇を使ったジェノベーゼ風ソースの上にソテーした牡蠣をのせていただきます♬ 材料 (2人分) 牡蠣(加熱用) 8〜10個 オリーブ油 大1 ■ 紫蘇ベー...

  • [魚介のおかず] 白身魚の味噌ネギ焼き 日付(date):2017-03-20 11:03:02 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    白身魚の味噌ネギ焼き 味噌味で魚嫌いもいけるかも~?(・_・;? すく出来る時短メニューです 材料 (5人分) 白身魚 5切れ〜 味噌 大さじ4 甜面醤 大さじ1/2 醤油 大さじ1/2 酒 大さじ...

  • [魚介のおかず] ししゃものペペロン焼きレモンチーズ風味♡ 日付(date):2017-03-20 11:02:57 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ししゃものペペロン焼きレモンチーズ風味♡ いつものししゃもが、立派なイタリアン風に! ビールにもワインにも合いますよ♡ 作り方も超簡単です! 材料 (1人分) ししゃも 5尾...

  • [魚介のおかず] 牡蠣のソテー〜オイスターソース 日付(date):2017-03-20 11:02:55 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣のソテー〜オイスターソース 大粒の牡蠣と特製オイスターソースで牡蠣の魅力を満喫☆ 材料 (2人分) 牡蠣(加熱用) 10個 オリーブ油 大1 ◆生姜(すりおろし) 1/2片 ◆に...

  • [魚介のおかず] 牡蠣と水菜のペペロンチーノ 日付(date):2017-03-20 11:02:50 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣と水菜のペペロンチーノ 話題入り! シンプルなペペロンチーノに牡蠣の甘さがたまらないパスタです 材料 (2人分) 牡蠣 10個 スパゲティー 200g 水菜 2束 オリーブオイル 適...

  • [魚介のおかず] 牡蠣のネギ塩ガーリックムニエル 日付(date):2017-03-18 11:02:20 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣のネギ塩ガーリックムニエル 牡蠣はいろいろな食べ方ありますが、ネギ塩だれのムニエルなんていかがですか?ワインにも日本酒にも◎ 材料 牡蠣 150g程 片栗粉(下ごしらえ用...

  • [魚介のおかず] 長谷燻鍋でぶりのあらの燻製 日付(date):2017-03-18 11:02:17 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    長谷燻鍋でぶりのあらの燻製 鮭のアラはなかったけれど、代わりにぶりのあらをゲット。このあらは頭の方ではなく、身の切れ端部分ね。これをまず燻製に。 材料 (2人分) ぶり...

  • [魚介のおかず] 牡蠣のチーズ焼き・フェンネルの香り♪ 日付(date):2017-03-18 11:02:13 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牡蠣のチーズ焼き・フェンネルの香り♪ 牡蠣の特有な香りがフェンネルで マリネすることでとっても穏やかに。 スパイスの魅力、また一つ見つけました~! 材料 (2人分) 牡蠣...

  • [魚介のおかず] 簡単!キノコとこんにゃく マグロの煮物♪ 日付(date):2017-03-18 11:02:07 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単!キノコとこんにゃく マグロの煮物♪ マグロとコンニャク、キノコの簡単な煮物です♪* 隠し味のオイスターソースで、味に深みが出ます! 作り置きにも(^_^)♡ 材料 マグロの...

  • [魚介のおかず] ししゃもの酢みそ和え 日付(date):2017-03-17 11:02:25 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ししゃもの酢みそ和え ししゃもをわかめと一緒に甘酸っぱくいただきます、ご飯にもお酒にも合いますよ 材料 (1人分) ししゃも 4~5尾 乾燥わかめ 大さじ1 (お好みで)紅...

  • [魚介のおかず] メヒカリ唐揚げを酢醤油で。 日付(date):2017-03-17 11:02:20 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    メヒカリ唐揚げを酢醤油で。 緑の瞳の淡白なヤツです! 材料 メヒカリ 6尾 片栗粉 大さじ3 米粉 大さじ1 揚げ油 適量 ★米酢+りんご酢+プルーン酢 大さじ3 ★だし醤油 大...

  • [魚介のおかず] ぱぱっと!クラムチャウダー 日付(date):2017-03-17 11:02:14 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ぱぱっと!クラムチャウダー アサリの旨味がたっぷり♥具だくさんの食べるスープです。 材料 (8杯~10杯分) アサリ 2パック(760g) バター 100g シメジ 1パック 玉ねぎ 1コ 人参...

  • [魚介のおかず] 【簡単】鯛のあら炊き 日付(date):2017-03-17 11:02:11 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    【簡単】鯛のあら炊き 毎回同じ味が簡単に出せます^ ^ ふわふわの鯛のあら炊きです^ ^ 材料 (2人分) 鯛のあら 1尾 しょうが(チューブ) 大さじ1/2 市販すき焼きのタレ 100cc 本だし 小...

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