料理作り-自宅で作れる料理

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  • [魚介のおかず] たらとポテトの豆乳グラタン 日付(date)：2017-03-08 11:01:10 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    たらとポテトの豆乳グラタン たらと相性の良いポテトを一緒にグラタンにしました 材料 （二人分） たら 1切れ じゃがいも(中) 1個 玉ねぎ 1/4個 豆乳 50mil コンソメ顆粒 小さじ1/2 塩...

  • [魚介のおかず] 簡単！ししゃもの卵ダシ天 日付(date)：2017-03-08 11:01:05 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単！ししゃもの卵ダシ天 卵たっぷりダシ天ぷらで醤油不要♪ 材料 ししゃも 適量 ■ 天ぷら粉 小麦粉 1/2カップ 水 50cc 卵 1個 ほんだし 小さじ1/4 1 ちょっととろとろに天ぷら粉を水...

  • [魚介のおかず] バリバリ！あんこうの骨付き唐揚げ 日付(date)：2017-03-08 11:01:03 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    バリバリ！あんこうの骨付き唐揚げ 祝！クックパッドニュースに載せて頂きました、感謝。感激！！泥衣を作って更に片栗粉で２度揚げします。だからバリバリ！ 材料 （４人前）...

  • [魚介のおかず] 【作り置き】鱈のレモン黒酢玉ねぎマリネ♪ 日付(date)：2017-03-08 11:00:57 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    【作り置き】鱈のレモン黒酢玉ねぎマリネ♪ さっぱり、爽やか！『黒酢玉ねぎ』を使った、健康的なお惣菜です！ 材料 鱈たらの身（切れ端使用） 300g 人参 30g 新玉ねぎ（玉ねぎで...

  • [魚介のおかず] スズキと野菜のオーブン焼き☆トルコ 日付(date)：2017-03-07 11:01:39 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    スズキと野菜のオーブン焼き☆トルコ スズキ以外の白身魚でもおいしいと思います。焼いているときから良い香りです。 材料 （2人分） スズキ 2匹 ☆レモン（スライス） 4枚 ☆ニ...

  • [魚介のおかず] 鱈と新玉ねぎのポトフ風 日付(date)：2017-03-07 11:01:36 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    鱈と新玉ねぎのポトフ風 スープも飲みたい新玉ねぎの旨味が溶け出たポトフ風な煮魚です！エリンギも入れました☆ 材料 鱈切身 3切 新玉ねぎ 3個 ■ スープ 水 400ml 白ワイン 100ml...

  • [魚介のおかず] 和食のメインに♡タラの みぞれソースがけ 日付(date)：2017-03-07 11:01:32 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    和食のメインに♡タラの みぞれソースがけ シンプルに焼いたタラに、みぞれソースを合わせた一品です(^_^)♪ 大根おろしと、だしを基本にした、簡単和風ソースです！ 材料 （3人...

  • [魚介のおかず] 簡単２０分！タラのロールキャベツ 日付(date)：2017-03-07 11:01:26 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単２０分！タラのロールキャベツ タラをフレンチ風に食べてみたくて作りました。キャベツの中のタラはふんわりとして美味しかったです！ 材料 （４人分） タラ切り身 ４切れ...

  • [魚介のおかず] 鱈のタンドリー風 日付(date)：2017-03-07 11:01:20 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    鱈のタンドリー風 淡白な鱈をタンドリー風にしました。 お魚嫌いでもパクパク食べられちゃいます！ タンドリー液もお手軽材料で楽々です♪ 材料 （2人分） 鱈の切り身 2切れ ☆プ...

  • [魚介のおかず] おウチで簡単・コハダの酢〆【動画あり】 日付(date)：2017-03-07 11:01:14 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    おウチで簡単・コハダの酢〆【動画あり】 さっぱりとして美味しいコハダの酢〆の作り方です。コハダのさばき方からご紹介させていただきます。 材料 （2人分） コハダ（コノシ...

  • [魚介のおかず] 魚嫌いでも食べられる♪柔らかタラの唐揚げ 日付(date)：2017-03-07 11:01:08 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    魚嫌いでも食べられる♪柔らかタラの唐揚げ 淡白な魚だからこそ食べやすい♪ 脂肪分が少ないのでダイエット中にも、普段の胃腸ケアにもオススメです。 材料 （２人分） すけそ...

  • [魚介のおかず] 油淋鶏☆鱈の竜田揚げ 日付(date)：2017-03-06 11:01:54 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    油淋鶏☆鱈の竜田揚げ 自家製油淋鶏ソースをかけて、美味しい竜田揚げを☆ 材料 （3人分） 鱈切り身 3切 ■ 下味 有機醤油 大さじ2 日本酒 大さじ2 おろし生姜 小さじ2 片栗粉 適量...

  • [魚介のおかず] 簡単ヘルシー♪タラの なめこ和風あんかけ 日付(date)：2017-03-06 11:01:49 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    簡単ヘルシー♪タラの なめこ和風あんかけ タラに、なめこのタレを合わせた、和食の一品です(^-^) なめこのとろみで餡掛け風、水溶き片栗粉を使う手間がはぶけます！ 材料 （3人...

  • [魚介のおかず] 甘めが美味しい☆ぶりの照り焼き☆ 日付(date)：2017-03-06 11:01:46 クッリク(click)：0 コメント(comment)：0

    甘めが美味しい☆ぶりの照り焼き☆ フライパンで簡単に出来ますよ☆我が家のぶりの照り焼きは分かりやすい配合☆全て大さじ1☆ 材料 （ぶり2～4切れ） ぶり 2～4切れ 砂糖 大きさ...

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