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  • [麺類] とろろ昆布の温かい蕎麦◆◆ 日付(date):2015-02-07 21:43:54 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    とろろ昆布の温かい蕎麦◆◆ 食物繊維たっぷりのとろろ昆布入り♫ ヘルシーで体もポッカポカ(*゚∀゚)つ ~2014.5.12~10人話題入り❤ 材料 (1人前) 蕎麦(乾麺) 1人分 ◎水...

  • [麺類] 簡単!牛きのこ蕎麦 日付(date):2015-02-07 21:43:51 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単!牛きのこ蕎麦 袋のゆでそばを使い簡単に本格的な汁そばを作りましょう! きのこの出汁が一杯出た美味しいおつゆ、ごくごく全部飲めますよ~ 材料 (2人分) 牛肉(切り落と...

  • [麺類] ほめられ♥️けんちんそば ♬年越しそばも 日付(date):2015-02-07 21:43:46 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ほめられ♥️けんちんそば ♬年越しそばも 根菜類たっぷり具沢山で栄養◎素材の出汁が美味しい〜♬旦那さんの大好物です。豚薄切り肉でも美味しいよ♡ 材料 (3人分) 鶏モモ肉...

  • [麺類] イタリアン鍋焼きうどん 日付(date):2015-02-07 21:43:43 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    イタリアン鍋焼きうどん 帯うどんとイタリアンを和の鍋焼きで!あうんです。オリーブ油とニンニクの隠し味^-^ 材料 (1人分) うどん(帯うどん) 1袋 玉子 1個 ソーセージ 2本 キ...

  • [麺類] 具だくさん!土鍋で作るちゃんぽんうどん♪ 日付(date):2015-02-07 21:43:41 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    具だくさん!土鍋で作るちゃんぽんうどん♪ 具が煮えたら鍋キューブの鶏だし・うま塩で味付け!簡単に「コク旨」ちゃんぽんうどんの出来上がりです。 材料 (2人分) ■ 材料...

  • [麺類] 【15分】夜食に☆ささみワサビおろし蕎麦 日付(date):2015-02-07 21:43:39 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    【15分】夜食に☆ささみワサビおろし蕎麦 ヘルシー簡単☆ささみ&山葵&大根おろしのさっぱりお蕎麦(●´З`●) 夜中でもカロリー気にしないで♪ 材料 (1人分) お蕎麦 1人分 鶏...

  • [麺類] 簡単◎鴨うどん風のラムうどん! 日付(date):2015-02-07 21:43:37 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単◎鴨うどん風のラムうどん! カテゴリ掲載感謝!☆寒い日は鴨うどんが美味しいですが、鴨より手に入るラム肉を代用しました♪これが美味!どうぞお試しを~ 材料 (1人分...

  • [麺類] 鯨大和煮缶で!くじら蕎麦 日付(date):2015-02-07 21:43:35 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    鯨大和煮缶で!くじら蕎麦 鯨大和煮は中々オツな酒の肴。残った旨味たっぷりの汁、捨てるには勿体無い!と想い、蕎麦つゆに加えてみたら、美味い! 材料 (1人分) クジラ大和...

  • [麺類] 我が家の美味しい✩お蕎麦のおつゆ 日付(date):2015-02-07 21:43:28 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    我が家の美味しい✩お蕎麦のおつゆ おつゆまで飲みほす美味しい蕎麦つゆです!年越し蕎麦に是非どうぞ♪ 野菜たっぷりヘルシーけんちん蕎麦や肉蕎麦も! 材料 (1人分) 蕎麦...

  • [麺類] 豆腐入り煮込みうどん☆卵あんかけ 日付(date):2015-02-07 21:43:26 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    豆腐入り煮込みうどん☆卵あんかけ 豆腐とうどんを煮込んで、卵あんかけにしました。消化が良いのでお腹に優しい食事です。 材料 (1人分) うどん 1玉 絹豆腐 150g 卵 1個 めんつ...

  • [麺類] 華麗とは言えませんが…ネギねぎカレーそば 日付(date):2015-02-07 21:43:24 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    華麗とは言えませんが…ネギねぎカレーそば うどんじゃなくライスじゃなくおそばのおつゆをカレースープで…。 材料 (1人分) そば 1束 ねぎ 1/4本 玉ねぎ 1/4個 ヒガシマルカレー...

  • [麺類] 年越しそばに☆月見きつねそば 日付(date):2015-02-07 21:43:21 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    年越しそばに☆月見きつねそば 14/12/26話題入り有難うございます、シンプルに一人ランチにピッタリです、年越しそばや節分そばにも是非お試し下さい 材料 (1人分) 和そば 1玉...

  • [麺類] 簡単アツアツとりたまうどん♪ 日付(date):2015-02-07 21:43:19 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単アツアツとりたまうどん♪ 鶏がイイだしと具になります。簡単にアツアツのうどんをどうぞ! 材料 (1 人分) ゆでうどん 1 袋 鶏もも肉 から揚げ用に切ってあるものを 2 個く...

  • [麺類] ☺お手軽ランチに☆簡単♪温かい茄子そば☺ 日付(date):2015-02-07 21:43:17 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ☺お手軽ランチに☆簡単♪温かい茄子そば☺ 焼き揚げした茄子を使った温かいお蕎麦です(*´▽`*) 美味しい茄子をたっぷり食べられますよ♪ 材料 (2人分) 茄子 2本 ししとう...

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