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  • [野菜のおかず] 【簡単&時短】レンチン人参のグラッセ風♪ 日付(date):2015-05-21 08:00:26 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    【簡単&時短】レンチン人参のグラッセ風♪ 電子レンジを活用して簡単&時短で人参のグラッセ風に☆付け合わせにはもちろん!ご飯のおかずにもなるコンソメ風味でウマウマ♪...

  • [野菜のおかず] うち流☆たけのこごはん 日付(date):2015-05-21 08:00:25 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    うち流☆たけのこごはん 掘りたてのたけのこを白だしで炊き上げました。 材料 (米2合分) お米 2合 たけのこ 200g 白だし 大さじ2 だしの素(粉末) 10g 塩 小さじ1/2 油揚げ 2枚 1 米...

  • [野菜のおかず] タケノコと切り干し大根のトマト煮 日付(date):2015-05-21 08:00:23 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    タケノコと切り干し大根のトマト煮 切り干し大根をイタリア風アンティパストに。タケノコと切り干し大根のコリコリした食感が楽しい一品です。 材料 (作りやすい分量) 切り干...

  • [野菜のおかず] たけのこと厚揚げの優しい煮物 日付(date):2015-05-21 08:00:21 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    たけのこと厚揚げの優しい煮物 旬の美味しい筍で一品♪ 材料 (4人分) たけのこ 1本 厚揚げ 1枚 だし汁 300ml 砂糖 大匙1弱 酒 おおさじ2 みりん おおさじ3 しょうゆ おおさじ2 1 た...

  • [野菜のおかず] 牛肉とキャベツの甘辛みそ炒め 日付(date):2015-05-21 08:00:17 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    牛肉とキャベツの甘辛みそ炒め 牛肉とキャベツを、味噌を使って濃い目の甘辛味付けで炒めてみました、美味しくできていますよ、お試し下さい 材料 (1人分) 薄切り牛肉 50...

  • [野菜のおかず] 簡単に京都料亭の味☆若竹煮 日付(date):2015-05-21 08:00:16 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単に京都料亭の味☆若竹煮 簡単に京都の料亭の味が楽しめます♪。 ( ´ ▽ ` )ノ 材料 (2人分) たけのこ(下処理したたけのこ、水煮) 100g〜150g お出汁(カツオと昆布の一番出汁)水...

  • [野菜のおかず] にんじん・油揚げ・ちくわの炒め煮。 日付(date):2015-05-21 08:00:14 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    にんじん・油揚げ・ちくわの炒め煮。 食材をサラダオイルで良く炒め、めんつゆ・砂糖・醤油で簡単に味付け油揚げとちくわのいい味が利いてます。にんじんの消費に!。 材料 (...

  • [野菜のおかず] 材料2つ!簡単きゅうりの昆布茶漬け 日付(date):2015-05-21 08:00:12 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    材料2つ!簡単きゅうりの昆布茶漬け きゅうりを切って、昆布茶で漬けるだけ! とっても簡単に作れますよ(*´▽`*) お弁当の隙間埋めにもオススメです。 材料 (きゅうり1本...

  • [野菜のおかず] 春キャベツとじゃこの甘ポン酢 日付(date):2015-05-20 08:00:52 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    春キャベツとじゃこの甘ポン酢 チンするだけのクセになる味!ほんのり甘くて雑魚とごま油の風味が優しい一品 材料 (2人分) 春キャベツ 葉3枚 ちりめんじゃこ 大さじ2 ポン酢...

  • [野菜のおかず] ◆ピリ辛美味しい♪ぺペロンキャベツ◆ 日付(date):2015-05-20 08:00:51 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ◆ピリ辛美味しい♪ぺペロンキャベツ◆ キャベツのペペロンチーノです。 おかずにもおつまみにも良し♪ 簡単に出来てとっても美味しいですよ~ ヽ(=´▽`=)ノ 材料 (2人分) キ...

  • [野菜のおかず] 和風にら玉炒め♪ 日付(date):2015-05-20 08:00:48 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    和風にら玉炒め♪ サッと一品♪ 和風味のニラ玉炒め(^^♪ 材料 (2人分) 玉子 2個 ニラ 1/2束 塩コショウ 少々 ごま油 大さじ1/2 だし醤油(麺つゆ3倍濃縮) 小さじ1 かつ...

  • [野菜のおかず] 簡単豪華☆サーモンのアボカドソース 日付(date):2015-05-20 08:00:46 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単豪華☆サーモンのアボカドソース 簡単なのになんか豪華にみえちゃう?笑 美容に良い鮭とサーモンは女子受けばっちり☺ りょーーーこ 材料 (一人分) 生鮭切り身 1切れ 塩胡...

  • [野菜のおかず] スマッシュドポテト 日付(date):2015-05-20 08:00:43 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    スマッシュドポテト ネーミングの如く小粒のジャガイモを茹でて潰しオーブンで焼いたサイドディッシュ♪ 材料 (4人分) ジャガイモ(新じゃが等の小粒がお勧め) 12個(400g)...

  • [野菜のおかず] 簡単 和食! 筍と ごぼう 椎茸の 煮物 日付(date):2015-05-20 08:00:41 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単 和食! 筍と ごぼう 椎茸の 煮物 筍とごぼう、椎茸の和食のおかずです(^^)♪ 簡単に出来ます! 材料 (3人分) 筍の水煮 100g ごぼう 2分の1本 椎茸 4個 水 3カップ 醤油 大4 酒 大...

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